ULTRA

Вероятно в скором будущем на улице можно будет встретить гибрид человека и свиньи. Технически это реально уже сейчас. Ученые из Мельбурна провели исследования и считают, что для трансплантации человеку легких, есть возможность использовать органы свиньи. По их прогнозам первые животные трансплантаты должны появиться в течение ближайших пяти лет. В ходе своего эксперимента ученые использовали вентилятор и насос, поддерживая легкие животного в живом состоянии. Пока легкие "дышали", в них поступала человеческая кровь. Доктор Гленн Васталл, который помогал производить эксперимент, рассказал: "Кровь поступала в легкие без кислорода, а выходила из них уже обогащенная им. Это и есть прямая функция легких, что доказывает их идеальную работу". По сравнению с экспериментами, проводившимися за последние двадцать лет, это значительный прорыв. Он стал возможен благодаря тому, что ученые смогли убрать из ДНК свиньи часть, которая и делала ее органы несовместимыми с человеческой к...

Витамины для волос также важны, как и для всего тела. Их нехватка в организме человека может спровоцировать перхоть, сечение, ослабление и выпадение волос в любом возрасте. Так как волосы на ¼ состоят из воды, мы должны пить не менее литра воды в день. Строительным материалом волос являются белки, которые в достаточном количестве содержаться в рыбе, мясе, молочных продуктах. Также волосы содержат минералы: цинк, селен, магний, кальций и железо, каждый из которых выполняет свою функцию. Например, железо помогает доставлять кислород к фолликулу волоса. Он содержится в мясе, темно-зеленых овощах и фруктах. Цинк формирует белковую структуру волос, препятствуя их выпадению. Больше всего цинка содержится в мясе и морепродуктах. Медь участвует в процессе пигментации волос. Она есть в достатке в свежих овощах, орехах, печени, зерновых культурах. Необходимыми для волос являются витамины А, В, С, F. Витамин А, или бета-каротин (ретинол пальмитат), обеспечивает защиту волос от ломкости, укрепляет...

•Меньше температурно обработанной еды! В сырых продуктах содержатся особые энзимы, способные в нашем желудке расщеплять себя самостоятельно, принося массу пользы организму. При нагревании, даже если рецепты блюд предполагают щадящую обработку, эти энзимы разрушаются. Те продукты, которые пригодны для еды в свежем виде, ешьте, не приготавливая: морковь, лук и чеснок, все фрукты, орехи. А крупы старайтесь замачивать (хотя бы только гречку). •Возьмите за правило завтракать каждый день, и лучше всего поплотней. Первая тысяча килокалорий (плюс-минус 200 кКал) должна поступить в организм до полудня! Сладости, если Вы без них не можете, тоже лучше употреблять в первой половине дня. •Сытный обед никто не отменял. Никакой сухомятки, а нормальная еда, с первым и вторым блюдом (помните про сложные углеводы). •Белковый ужин с овощами или ужин из кисломолочных продуктов за 4 часа до сна или даже раньше – вот залог хорошего отдыха ночью и аппетита с утра. •Между основными приемами пищи нужно есть фр...

Степени тяжести дисбактериоза (по О.П.Марко и Т.К. Корневой, 1984 г.): I степень (Д1) – отклонение от нормы (количественные, видовые, качественные) касаются облигатной или факультативной микрофлоры и носят достаточно стойкий характер; II степень (Д2) - устойчивые изменения обнаруживаются в факультативной и облигатной микрофлоре. III степень (Д3) – наступившие сдвиги в микрофлоре кала сопровождаются бактериальным заселением вышележащих отделов пищеварительного тракта; при этом снижается иммунологическая реактивность организма, появляются ответные реакции на микрофлору, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет IV степень (Д4) – имеются осложнения, обусловленные дисбактериозом, микрофлора выявляется в других органах и биологических средах, которые в норме не имеют микробов (кровь, моча и др.); появляются дополнительные очаги инфекционного процесса. Все перечисленные стадии дисбактериоза наблюдаются, в основном, при медикаментозных дисбактериозах. При дисбактериоз...

Заусенцы на самом деле – это поднявшаяся кожица у самого основания ногтевой пластины. Сами по себе они не опасны, однако рано или поздно они отрываются и вызывают болезненные ощущения. Более того, заусенец может привести даже к такому опасному заболеванию, как заражение крови. Особенно опасно это для маленьких детей, родители которых не обратили внимание на заусенцы . Помимо этого, и у взрослых, и у маленьких детей может в результате заусенца образоваться панариций или воспаление пальца. Это ужасно тем, что может привести к полной потере пальца. Но не думайте, что я просто решила вас попугать. На самом деле я хотела бы вам предложить несколько способов решения проблемы заусенца. Как правило, они возникают у домохозяек, которые часто не используют перчатки для домашней работы и у тех, кто грызет ногти. Поэтому, во-первых, вам стоит использовать детское или жидкое мыло для рук , которое не сушит и увлажняет кожу. Всякий раз после домашней работы и за час до выхода на улицу смазывайте рук...

Курильщики нередко сталкиваются с такой проблемой, как возникновение болей в горле. Откуда она берется и можно ли ее как-нибудь побороть? Боль в горле из-за курения – как она возникает? Помимо никотина, в сигаретах содержится еще более 400 не просто вредных, а ядовитых веществ, которые в комплексе оказывают на организм колоссальное воздействие, оседая, в том числе и на нежной слизистой дыхательных путей и тем самым провоцируют развитие воспаления. Эти факторы способствуют появлению боли в горле, причиной которой является именно курение. Возникает она эпизодически и проходит достаточно быстро. Дело обстоит гораздо серьезнее, когда вредная привычка приводит к развитию хронического бронхита, основным признаком которого является обильное выделение вязкой мокроты и утренний кашель. Существует и еще одна причина возникновения периодических болезненных ощущений в горле – это различного рода онкологические заболевания, развивающиеся в верхних дыхательных путях. В процессе курения на клетки сл...

Каждый, кто хочет похудеть, подбирает для себя диету, которая бы максимально подходила для конкретного человека и нормально воспринималась организмом, не вызывая неприятных ощущений и чрезмерного чувства голода . Это очень важный момент, поскольку часто бывают случаи, когда человек по окончании диеты, снова очень быстро набирает лишний вес. Это происходит потому, что во время вынужденного отказа от приема определенных продуктов, организм начинает недополучать большое количество полезных и необходимых витаминов, белов, жиров, углеводов, микро- и макроэлементов и т.д. Поэтому важно, чтобы диета не вызывала стресс для организма, а мягко помогала ему избавиться от нежелательных килограммов и объемов. Быстрая диета р ассчитана на недельный период. В основном все питание в этот период состоит из овощей и фруктов. Первый день . Завтрак: одно яблоко, чай или черный кофе без молока и сахара; Обед: один помидор, одно яйцо, один апельсин или яблоко; Ужин: капустный салат, одно яйцо и чай. Второй...

Контактные линзы - популярное средство коррекции дефектов зрения. Они не ограничивают поле зрения, позволяют четко видеть предметы и защищают глаза от травм и повреждений. Линзы надеваются на переднюю поверхность глаза и принимают его форму, их можно носить в любом возрасте. Неправильное обращение с контактными линзами может вызвать серьезные заболевания роговицы и всего глаза, поэтому они требуют специального ухода и выполнения правил пользования, о которых следует узнать у врача, который подбирает для вас линзы, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Существует несколько факторов, в зависимости от которых контактные линзы можно разделить на группы. По материалу изготовления можно выделить две больших группы - жесткие (включая более современные газопроницаемые) и мягкие (с низким или высоким содержанием влаги). По режиму ношения линзы разделяются на традиционные(мягкие служат до года, жесткие - несколько лет), плановой замены (раз в месяц или раз в нескольк...

Духи могут рассказать о женщине намного больше, чем ее макияж или гардероб. Важно выбирать ароматы, подходящие вам по характеру и настроению, а не просто те, которые являются модными и дорогими новинками. Простой тест поможет вам определиться с выбором и приобрести спортивный, элегантный или романтичный парфюм. Кстати, известные парфюмеры всегда советуют выбирать аромат не меньше одного часа: столько времени требуется на то, чтобы улетучились верхние ноты духов и раскрылись базовые, более нежные и притягательные нотки. Именно они сохраняются на коже длительное время и ощущаются вами и окружающими вас людьми, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Вы очень восприимчивая и чувствительная особа, нуждаетесь в мужской поддержке и одобрении, влюбляетесь с первого взгляда? Уверенность в себе и умиротворение вам подарят духи с цветочно-фруктовыми запахами. Выбирайте ароматы с нотами ветивера, жасмина, корицы, зеленого яблока, кашемирового дерева и гардении. Если вы ...

История. Польза авокадо была оценена еще ацтеками. Название данного плода произошло от слова “ahuacalt” из языка ацтеков. Авокадо начали выращивать в Центральной и Южной Америке в 8000 до н.э. В середине 17 века плод был завезен на Ямайку, а в середине 18 века распространился по тропическим регионам Азии. В США авокадо начали выращивать только в начале 20 века. Авокадо содержит большое количество каротеноида лютеина, а также приличное количество других каротиноидов (бета-каротина, зеаксантина), плюс значительное количество витамина Е. Все эти вещества обеспечивают авокадо хорошими антиоксидантными свойствами. Более того, эти элементы, взаимодействуя вместе, создают защиту против развития рака предстательной железы. Безопасность. Авокадо содержит энзим, под названием хитиназа (chitinases), которые могут вызывать аллергические реакции у людей с повышенной чувствительностью. Как правильно выбирать авокадо. Спелый фрукт на ощупь слегка мягкий, но не имеет темных пятен и трещин на кожуре. Е...

Высокое артериальное давление выступает причиной возникновения сердечно-сосудистых заболеваний чаще, чем насыщенные жиры, ожирение и холестерин. Есть научные подтверждения того, что, чем большее количество соли и солесодержащих продуктов употребляет человек, тем выше поднимается у него артериальное давление, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет На сегодняшний день подавляющее большинство врачей рекомендует уменьшить норму потребления соли, по крайней мере, на половину от существующей. Но даже и это количество будет в несколько раз превышать потребность организма человека в соли. Если у тебя гипертония Исследования показывают, что уменьшение потребления соли у людей, страдающих гипертонией, приводит к значительным улучшениям артериального давления. И следует отметить, что, чем меньше потребляется соли, тем более очевидны улучшения. Снижение потребления соли Поставить солонку на самую дальнюю полку в кладовой — это правильное, но малоэффективное решение. Вед...

Большую популярность сейчас приобрели Спа-центры, в которых проводятся всевозможные процедуры для красоты и молодости тела и гармонии души. Во всех процедурах Спа-центров используется Спа-косметика. Спа-косметика представляет собой различные составы для сауны и бани, ванных процедур и общего ухода за телом. Спа-косметика производится из натурального сырья. В частности для ее изготовления используются белая и голубая косметические глины, всевозможные эфирные масла, морская соль, целебные растения. В случае, когда вы не имеете возможности посещать специализированные спа-салоны, или же, например, делаете это с завидной редкостью, не стоит впадать в панику и отчаиваться. Спа-косметика поможет вам даже в домашних условиях ощутить природное тепло, расслабиться и порадовать свое тело и душу. Например, прекрасный вариант – спа-косметика израильского производства. Израиль – страна древняя, и с древних же времен известна своими целебными морскими солями. Израильская спа-косметика – это комбина...

Для поддержания здоровья организма, ну и в частности ногтей, необходимо правильное питание, содержащее все требуемые организмом витамины и минералы. Химические вещества в порошках, моющих средствах, работа на садовом участке без перчаток, ежедневное нанесение лаков, а затем их снятие также с использованием химических веществ – все это разрушительно влияет на состояние ногтей. Как же сохранить и приумножить их здоровье и красоту? Подбор витаминов для ногтей Для здоровья ногтей необходимы витамины D, E, а также йод и кальций – для их крепости, поэтому следует регулярно употреблять кисломолочные продукты, морскую капусту, свеклу, морковь, оливковое масло. Крепкие ногти помогут получить вам и покупные витамины с кальцием, но их выбор должен осуществляться только врачом с учетом особенностей вашего организма. Ванночки для ногтей Для предотвращения сухости и образования трещин на ногтях подходят ванночки с использованием слегка нагретого оливкового масла. После завершения процедуры наденьте ...

В среднем российские женщины каждый год покупают или получают в подарок от одного до трех флаконов духов.Исходя из утверждений видных специалистов по ароматам духов, когда будете в магазине, попросите образцы, брызните понравившийся аромат на запястье, а затем мило улыбнитесь и идите домой, не поддаваясь уговорам продавщиц. Аромат духов будет меняться в течение всего дня - верхние ноты уйдут через 1-2 минуты, «сердце» духов вы будете чувствовать 2-4 часа, позже вас будет сопровождать шлейф аромата. И все это время духи должны вас приятно удивлять. В парфюмерный магазин лучше всего идти во второй половине дня, когда обоняние особенно остро. Пробуя духи, брызните их на кожу и ни в коем случае не растирайте - так вы нарушите естественный процесс испарения , и аромат духов изменится. Прежде чем отправиться на поиски новых духов, определите вашу любимую «семью» ароматов. Ведь в магазине вы все равно не сможете по-настоящему попробовать больше 2-3 парфюмов. И никогда не покупайте духи по о...

При этом заболевании уголок ногтя врезается в нежную кожу околоногтевого валика и постепенно врастает в нее. Как правило, это чаще случается с большими пальцами стоп. Среди наиболее распространенных причин — ношение узкой обуви, сдавливающей пальцы, особенности анатомического строения, плоскостопие, неправильная стрижка ногтей. Чем опасно это заболевание? Вросшие ногти могут воспаляться. Если ничего не предпринимать, ткани вокруг пораженной области со временем отекают, краснеют, появляется боль и дискомфорт при движении. Это сигнал развивающейся инфекции. Чтобы избежать осложнений, необходимо обратиться к врачу. Основной метод лечения вросшего ногтя — хирургический. Он заключается в полном или частичном удалении ногтевой пластинки и выскабливании ногтевого ложа, особенно в ростковой зоне. Это нужно для того, чтобы новый ноготь вырос ровным и красивым. Еще недавно иссечение вросшего ногтя проводилось только с помощью скальпеля. Сегодня, с появлением новейших лазерных технологий и радиов...

Овсяная крупа обладает свойством смягчать кожу и помогает избавиться от зуда, жжения и воспаления кожи. Приготовленный своими руками лосьон на основе овсяной крупы хорошо подойдет для сухой, раздраженной, шелушащейся кожи, а также для лечения слабых солнечных ожогов. При приготовлении такого лосьона вы сможете сами подобрать ингредиенты, и не использовать синтетические отдушки и красители, а также консерванты и сульфаты, которые являются необъемлемой частью коммерческих лосьонов. Для приготовления лосьона вам понадобится: 1/2 стакана овсяной крупы мелкого помола 2 стакана дистиллированной воды 3/4 стакана оливкового, миндального масла или масла жожоба 2 столовые ложки масла ши 2 столовые ложки тёртого пчелиного воска 1 чайная ложки экстракта семян грейпфрута Сотейник с крышкой Маленький сотейник Мелкое ситечко 1. В сотейник налейте воду, высыпьте овсяную крупу и доведите до кипения. Накройте крышкой и кипятите 20 минут. Процедите смесь через мелкое ситечко в стеклянную или керамическую...

Наращивание ногтей является уже не нормой и даже не модой, а способом для николаевских девушек всегда иметь ухоженные ногти. Кто-то ходит к мастеру по наращиванию ногтей, а кто-то учиться делать это самостоятельно. Плюсы "самостоятельного" наращивания В этом есть свои плюсы, во-первых, деньги нужно тратить только на расходные материалы. Во-вторых, только Вы отвечаете за результат, который будет в итоге, потому что вне зависимости от распространенности наращивания ногтей и огромного количества мастеров в этом деле, сделать качественно и красиво может далеко не каждый мастер. А если Вы делаете это впервые, то Вы не можете быть уверенной в мастере, если конечно не слышали достаточное количество позитивных отзывов о его работе. Где же приобрести нужные материалы и инструменты Итак, если Вы решили заняться наращиванием ногтей самостоятельно, то Вам нужно приобрести материалы. Это Вы можете сделать в специализированных магазинах, именно там удобнее всего купить материалы для на...

Большие и выразительные глаза природа подарила, к сожалению не всем женщинам. Поэтому с помощью макияжа мы можем подчеркнуть красоту своих глаз, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Здесь нам могут помочь такие известные всем косметические средства, как тушь, подводка, тени и карандаши. Чтобы добиться впечатления больших глаз, необходимо постараться сыграть на балансе теней и объема. Потому для этого лучше всего использовать тени двух оттенков одного цвета: светлее и темнее. Тени темных оттенков помогут придать взгляду выразительность, а светлых - зрительно могут увеличить размер глаза. Сочетание двух оттенков цветов позволят распахнуть взгляд и подчеркнуть его выразительность и глубину. Темные и светлые тени не обязательно должны быть серые и белые. Но именно такие тени используют для того, чтобы создать макияж глаз в технике smoky eyes. Эта техника заключается в аккуратном нанесении и растушевке сочетаний темных, почти черных цветов, а также светлых отте...

Здоровые блестящие волосы – показатель здоровья вашего организма. Если вы болеете или неправильно питаетесь, волосы страдают и тускнеют. Какие элементы и вещества должны присутствовать в вашем рационе, чтобы волосы чувствовали себя хорошо? Вода Волос на 1/4 состоит из воды, она обеспечивает его гибкость. Организм должен получать достаточное количество воды, при этом не ждите, когда вы почувствуете жажду. Если вы сильно хотите пить, это значит, что ваш организм уже потерял большую часть необходимой влаги. В день нужно выпивать 8-10 стаканов воды. Белки Белки – строительные элементы волос. Они укрепляют волосы и отвечают за устойчивость волос к различным повреждениям. Белки содержатся в рыбе, мясе, молоке, сыре, крупах. Минералы Железо помогает доставлять кислород к волосяным луковицам. Железо содержится в красном мясе и темно-зеленых овощах. Цинк является строительным минералом, формирующим белковую структуру волос, препятствующим их выпадению. Больше всего цинка содержится в мясе и мор...

Для того что бы кожа была достаточно чистой одного умывания не будет достаточно. 1-2 раза в неделю необходимо проводить глубокую чистку кожи лица, для удаления омертвевших клеток, лишнего жира и грязи. Такую очистку можно проводить и в домашних условиях, а для приготовления средства понадобятся продукты из вашего холодильника. 7 домашних рецептов для приготовления пилингов для кожи лица •Пилинг на основе сахара. Это один из самых простых рецептов, для этого необходимо намылить руки до образования пены. После нанести её на кожу лица, избегая области вокруг глаз, так как подобную процедуру нельзя проводить на нежных участках кожи. После руки посыпьте сахаром и помассируйте лицо 2 минуты, а потом смойте все теплой водой. •Пилинг из огурца и овсянки. Для приготовления очистите огурец от кожуры и пропустите его через терку, выдавите сок. Овсяные хлопья перебейте на кофемолке, смешайте с 1 ст.л. овсянки, морской соли и сока, чтобы получилась кашеобразная масса. Нанесите массу на лицо помас...

Электрокоагуляция или диатермокоагуляция (от диатермия и коагуляция) - лечебный метод прижигания тканей током высокой частоты (диатермическим), получаемым от специальных электронно-ламповых генераторов. Уход за кожей. Услуги салонов красоты: электрокоагуляция. Процедура После подготовки операционного поля и инструментов приступают к коагулированию. Сила тока не должна превышать 2-3 мА. При включении аппарата пораженный очаг коагулируется до серовато-грязного, иногда черного цвета. Появившуюся некротическую корочку иссекают маленькими хирургическими ножницами. После иссечения выравнивают электродом выступающие края коагулированного участка, сглаживая их до уровня здоровой кожи. Раневую поверхность, которая в результате прижигающего действия электрического тока оказывается покрыта некротической пленкой, смазывают 5 % раствором калия перманганата и оставляют открытой. Заживление происходит под корочкой (10-12 дней). В период заживления корочку не рекомендуется мочить и снимать; после ее о...

Как известно из литературы, колдуны и колдуньи всех времен охотно приготовляли из половых органов животных эликсир, который должен был вернуть мужскую силу тем, кто утратил в старости или вследствие болезни. В тридцатые годы мужской гормон тестотерон широко использовали для борьбы со старением мужчин. Американские ученые порекомендовали включить женский половой гормон прогестерон в схему лечения больных с травматическим поражением мозга. Прогестерон вырабатывается не только в половых железах, но и в центральной нервной системе мужчин и женщин, являясь нейростероидом. Он также служит прекурсором другого важного представителя этого класса веществ – аллопрегнанолона. Нейростероиды оказывают нейропротекторное действие (т.е. защищают нервные клетки от различных повреждений), регулируют функции синапсов, процессы миелинизации нервных волокон и апоптоз (запрограммированную гибель) нервных клеток, пишет Исходя из этих данных, ученые решили изучить возможность применения прогестерона при травма...

При наличии целлюлита на проблемных участках происходит затруднение оттока венозной крови, что значительно способствует развитию и прогрессированию варикоза. При этом происходит застой венозной крови в конечностях, который приводит незамедлительно к образованию отеков. На первых стадиях справится с отеками помогает лимфатическая система. Но когда и она не способна обеспечить нормальный дренаж тканей, отек нарастает. Проявления отека является первой стадией целлюлита. Исходя из этого, можно утверждать о взаимосвязи между целлюлитом и варикозом. Исследования, которые проводились в 1995-99 гг. в Санкт-Петербурге на базе лечебно-оздоровительных учреждений и косметических салонов, было выявлено, что среди заболеваний у женщин, имеющих выраженные признаки целлюлита, ведущее место занимает варикоз. А вот на второй стадии целлюлита, отек усиливается и приводит к развитию метаболических изменений в соединительной ткани, что выражается в активации функции фибробластов, увеличению волокон соедини...

Многие женщины пренебрежительно относятся к уксусу, считая, что он негативно воздействует на слизистую желудка, способен при определенных условиях обжечь стенки пищевода. Вот по этой причине и не применяют его как пищевую добавку. А ведь уксус, особенно яблочный использовался хозяйками практически на протяжении многих десятилетий. Применялся он не только как пищевая добавка, а даже как народное средство по излечению различных заболеваний. Пользовались им наши бабушки как ополаскивающим средством для волос, чтобы они блестели. Разведенным уксусом протирали тело, чтобы сбить высокую температуру, и, конечно же прикладывали к месту укуса насекомых. Но на всем перечисленном, польза этого интересного вещества для здоровья не заканчивается. Стоит отметить, что не только бабушки, а и наши далекие предки широко использовал уксус (прокисшее вино) в качестве вкусовой добавки, медикамента и косметического средства. Во время Великой чумы, в Средние века, врачи использовали уксус для дезинфекции рук...

Почему некоторые люди, принимающие психоактивные вещества (алкоголь, никотин, наркотики) быстро становятся зависимыми от них, а другие остаются способными контролировать употребление этих опасных субстанций? Исследование крыс-токсикоманов выполненное Фернандо Казанец (Fernando Kasanetz) и его коллегами из лаборатории INSERM в Бордо (Франция) помогает дать ответ на этот вопрос: мозг наркоманов становится менее пластичным, синаптические связи между нейронами не могут приспособиться к наркотику. В формировании зависимости участвуют отделы мозга, входящие в систему вознаграждения, которая в нашем организме отвечает за чувство удовольствия. Нейроны прилежащего ядра (nucleus accumbens) реагируют на выделяемый другими нейронами дофамин, миндалевидное тело (amygdala) и гиппокамп участвуют в реакциях обуславливания (обучения), орбитофронтальный кортекс участвует в мотивации и оценке стимулов, а префронтальный кортекс и поясничная зона тормозят неадаптивное поведение. Однако у зависимых от нарко...

Краски для волос без содержания аммиака или аммония появились в продаже сравнительно недавно. Они довольно щадящие относятся к волосам, но вместе с этим при помощи безаммиачных красок можно окрашивать, тонировать и даже укреплять волосы. Натуральная основа красок для волос, не содержащих аммиака даже полезна волосам, кроме этого есть еще несколько положительных отличий безаммиачных красок от обычных. Краски для волос без аммиака обладают следующими преимуществами: • Благодаря своей натуральности они очень бережно и мягко окрашивают волосы. Природные питательные компоненты, которые они содержат, например, вытяжка из семян проса, экстракт березы, масло виноградных косточек, скорлупок грецкого ореха, защищают структуру волос и глубоко питают их, делая сильными и упругими. • Краска для волос без аммиака ровно и красиво ложится даже на очень светлые или седые волосы. Правда осветлить волосы при помощи безаммиачной краски можно лишь на один или два тона. • После окрашивания натуральной краск...

Диета при панкреатите у взрослых имеет первоначальное значение в лечение данного заболевания поджелудочной железы. Главным принципом при хронической форме панкреатита у взрослых является правило химического, механического и термического щажения, а значит, исключения из рациона продуктов, вызывающих повышенную выработку панкреатического сока и раздражающих секреторные клетки. Говоря проще, цель диеты в том, чтобы железа восстановилась и «отдохнула», через обеспечение ей полного покоя. Что разрешается кушать при панкреатите? Как правило, при развитии острого панкреатита или при обострении хронического панкреатита назначается голод на 3-4 дня. Потом в зависимости от течения заболевания, разрешается прием воды и жидкой вареной пищи без жиров, пищевой химии, без специй. Далее назначается диета при панкреатите №5: В питании должны преобладать углеводы и белки. Продукты питания готовятся на пару или отвариваются без специй. Сливочное масло или растительное масло добавляют в холодном виде в го...

Мастопатия относится к одним из самых распространенных болезней молочной железы. Можно ли предотвратить эту болезнь и что представляет собой профилактика и лечение кистозно-фиброзной мастопатии? Сегодня на эти и некоторые другие вопросы мы постараемся найти ответ. В сознании современных женщин укрепилось понятие, что мастопатия – это раковое заболевание. Однако утверждение это, как и то, что мастопатия актуальна лишь для женщин преклонного возраста, – ошибочно. Думать об этой болезни стоит еще в юности. Дело в том, что согласно со статистическими данными мастопатии сегодня подвержены женщины не только после 40-ка лет, но и дамы, не достигшие и 30-тилетнего возраста. Мастопатия – это доброкачественное образование в груди, которое может вызывать боль. Причинам возникновения этого заболевания специалисты считают гормональные изменения, а также нарушения в работе желез внутренней секреции. Если говорить простым языком, то причинами мастопатии являются нарушения циклических процессов, котор...

Прибавка в весе представляет собой не менее сложную задачу, чем избавление от лишнего веса. Как бы странно это не звучало, но схема набора в весе перекликается с разными системами похудения. И тот и другой метод основан на здоровом и регулярном питании, а также физических упражнениях. Сегодня поговорим о том, как набрать вес. Вначале стоит высчитать свой ИМТ, разделив вес на рост в метрах в квадрате. Если значение будет менее чем 16-18, вы имеете дефицит массы тела. Если вы хотите избежать проблем со здоровьем, важно задуматься о наборе недостающих килограммов. Прежде всего, необходимо планировать свое питание: принимать пищу не менее трех раз в день, а еще лучше 5-6 раз с учетом перекусов. Важно также соблюдать режим питания – есть в одно и то же время. Продукты нужно выбирать продукты, имеющие высокую энергетическую ценность, но не фаст-фуд, ведь питание должно быть, прежде всего, здоровым. Порции нужно постепенно увеличивать. Чтобы построить мышцы, организму нужны аминокислоты – нуж...

На свете существует множество заболеваний, о которых мы даже не подозреваем, и возможно никогда в своей жизни не встретим. Но есть и такие болезни, которые встречаются довольно часто, но информации, например, о лечении псориаза, или проявлениях анемии, у людей, не обладающих медицинским образованием, все равно немного. Именно о них и пойдет речь в данной статье. Псориаз Пзориазом называют одно из неинфекционных аутоиммунных заболеваний, имеющее огромное количество проявлений, в том числе – воспаление кожи. Лечение псориаза начинают с изучения выраженности воспаления кожных покровов и общего развития болезни. Легкие формы могут быть вылечены с помощью гормональных мазей или салициловой кислоты, кроме этого проводится фотохимио- и физиотерапия. Данная болезнь может быть наследственной. Существует несколько форм псориаза, имеющих разные проявления. Чаще всего, его можно распознать по красноватым бляшкам, увеличивающимся по размерам и сливающимся между собой. Заболевание также может поража...

Гипертоникам или страдающими заболеваниями сердечно-сосудистой системы необходимо в доме иметь тонометр. На данный момент на рынке продаж бытовых тонометров очень много и главной проблемой является то, как правильно выбрать такой прибор, чтобы он надежно выполнял свою роботу, и в тоже время был удобным в применении. Вам нужно знать, что существует три вида тонометров: автоматические, полуавтоматические и механические. Но каждый из них имеет свои достоинства и недостатки. МЕХАНИЧЕСКИЕ ТОНОМЕТРЫ На старом и проверенном методе измерения артериального давления по тонам Короткова основан механический тонометр – и в этом его уникальность и его проблема. Уже многие десятилетия не изменяется его классическая конструкция, только ртутные манометры были заменены пружинными. А все остальное осталось прежнее, та же манжета, которую надевают на плечо, механический манометр и груша для нагнетания давления. Давление в манжету накачивается грушей, манометр меряет давление в магистрали, а фонендоскопом,...

Техника № 1 Поглаживание один из главных способов массажа, часто присутствует наряду с другими методами. Начинать и заканчивать массаж стоит с помощью поглаживаний. Исходя из того где именно проводится массаж возможно применение одной руки, двух рук поочередно, или одновременно, последовательно или параллельно Существует продольные или поперечные поглаживания (круговые и зигзагообразные) касающиеся туловища, конечностей, живота. Техника № 2 Растирание подразумевает растяжение и смещение кожи в различных направлениях. Отличие от первого способа состоит в том, что давление происходит с увеличенной силой, притом, что кисть не скользит, а растягивает кожу и мышцы. Для растирания характерна двунаправленность вдоль каналов крови и лимфы. Также проводятся по прямой линии, вдоль или поперек, кругообразными движениями. Можно проводить растирание одной или двумя руками, чередуя их. Техника № 3 Разминание.Отличается наибольшей сложностью по сравнению с другими методами: - необходимо захватывать к...

Низкие температуры вызывают подавление противоопухолевого иммунного ответа, что способствует стимуляцию роста раковых клеток, заключили ученые из Соединенных Штатов. Когда становится холодно, человеческое тело постепенно переходит в режим выживания, кровеносные сосуды сужаются, чтобы поддерживать оптимальную температуру тела, в результате чего наши конечности начинают страдать. Наш метаболизм ускоряется, и тело пробивает дрожь. Низкие температуры заставляют тело фокусировать внимание на обеспечении работы мозга, сердца и других самых жизненно необходимых органов по сравнению с другими органами и частями тела. Ученые обнаружили, что несколько типов рака, в том числе рак поджелудочной железы, толстой кишки и груди, а также меланома развивались быстрее и начали распространяться раньше и более агрессивно именно в холодной среде. В ходе исследования эксперты из Онкологического института Розуэлла Парка ( Roswell Park Cancer Institute ) провели ряд опытов на мышах. Как оказалось, онкозаболева...

Обычно такая кожа встречается у женщин после сорока. Она сухая, на ней появляются морщинки, складки, особенно быстро стареет кожа вокруг глаз, рта и шея. Чтобы замедлить процессы старения, требуется особенно тщательный уход. В зрелом возрасте еще большее значение приобретают такие факторы, как питание, сон и отдых. Обладательницам зрелой кожи в равной мере не хватает влаги и жира, поэтому при использовании косметики откажитесь от тех средств, которые способствуют обезвоживанию и обезжириванию кожи (от мыла, в частности). По утрам ополаскивайте лицо только прохладной водой, по вечерам используйте только очищающее молочко. В нем содержатся жиры и влага, которые впитываются в кожу. Не смывайте остатки молочка, а удаляйте их сухой косметической салфеткой. После очищения мягко промокните лицо тоником, только обязательно бесспиртовым, иначе кожа станет еще более сухой. Увядающая кожа как никакая другая требует подпитки питательными веществами, поэтому для ухода и питания используйте витаминн...

Медицинские учреждения, специализирующиеся на вспомогательных репродуктивных технологиях, получили от Министерства Здравоохранения Российской Федерации информационно-методическое письмо, посвященное установленным параметрам предоставления ЭКО (экстракорпорального оплодотворения) за бюджетный счет, передает "Пробирка". Согласно тексту письма, различия в процедуре получения ЭКО по квотам и по полису ОМС несущественны. Будет организована отдельная комиссия, которая займется отбором пациентов для проведения процедуры ЭКО. Из подходящих пациентов, предоставивших выписки из медкарт, говорящие о необходимости проведения процедуры, сформируют лист ожидания, пишет Комиссия изучит не только диагноз пациента и справки о состоянии его здоровья, но и данные о предоставляемом ранее лечении бесплодия. Если она посчитает возможным, то человеку выдадут электронный номер очереди. При этом у пациента есть право выбрать клинику из предоставляемого ему перечня. Как только человек отправляется на ...

Домашний бальзам для губ с пчелиным воском Компоненты: 15 грамм пчелиного воска, 100 грамм сладкого миндального масла, 1 чайная ложка, масла жожоба, 2 чайных ложки любого ароматического масла. Приготовление: положи в стеклянную посуду воск, миндальное масло и жожоба. Расплавь в микроволновой печи. Перемешай ложкой. Дай несколько минут, чтобы смесь остыла, и затем добавь ароматическое масло. Перелей смесь в баночку для хранения. Домашний бальзам для губ с Алоэ Компоненты: 1 чайная ложка геля из Алоэ Вера, половина чайной ложки кокосового масла, 1 чайная ложка вазелина. Приготовление: смешай все ингредиенты в маленькой стеклянной посуде, прогрей около двух минут в микроволновке. Перелей в баночку для хранения. Дай остыть перед применением. Данный бальзам делает губы мягкими и увлажненными. Домашний абрикосовый бальзам для губ Компоненты: 1 чайная ложка пчелиного воска, 1 чайная ложка масла из абрикосовых косточек, 1 чайная ложка масла календулы, несколько капель ароматического масла лимо...

Грибы могут стимулировать иммунную систему и защищать организм от вирусов. К такому выводу пришел коллектив исследователей из Университета Аризоны (Arizona State University), США, во главе с Кейт Мартин (Keith Martin). Примечательно, что наибольшее воздействие на иммунную систему оказывают обычные грибы, такие как шампиньон двуспоровый (Agaricus bisporus). Более экзотические и, следовательно, более дорогие грибы – вешенка обыкновенная (Pleurotus ostreatus) и шиитаке (Lentinus edodes) – стимулируют иммунную систему менее эффективно, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Пытаясь выяснить, оказывают ли положительный эффект лишь отдельные компоненты или же грибы в целом, ученые провели ряд экспериментов с грибом кримини (разновидность шампиньона), грибом-бараном (Grifola frondosa), вешенкой, шиитаке и шампиньоном двуспоровым. Все эти грибы добавлялись в пищу мышам. Результаты исследования показали, что на здоровых грызунов грибы оказывали гораздо меньший эффект...

В профилактике и лечении рака, в последнее время, огромную роль стали играть определенные соединения, взятые из растений. Одним из таких соединений является элиптицин. В первую очередь, элиптицин эффективен при раке крови. Механизм действия элиптицина на раковые клетки толком не изучен. Предполагается, что в человеческом организме он преобразовывается в некое вещество, которое оказывает профилактирующее действие на человеческий организм, уменьшая возможность возникновения онкологического заболевания. Кроме того, это вещество противодействует размножению клеток, пораженных раковым заболеванием, тем самым останавливая распространение болезни. Ученые выяснили, что производные элиптицина приостанавливают скорость развития меланомы у мышей, а также хорошо помогают при лечении определенных разновидностей рака молочной железы у женщин. К сожалению, элиптоцин оказывает угнетающее влияние и на здоровые человеческие клетки. Однако это влияние в разы меньше, чем влияние на раковые клетки. Кроме э...

Все чаще сегодня ценится здоровая и естественная красота и достижение ее натуральными средствами. Подтверждением этой тенденции можно считать нарастающую популярность технологии кератинового выпрямления волос (или бразильского выпрямления волос). Я рассматриваю данную технологию с двух позиций: как технология восстановления, оздоровления и лечения волос и как технология не химического выпрямления волос, поэтому в результате Вы получаете не только прямые, гладкие и блестящие волосы, но и более здоровые и защищенные, и впоследствии, полностью восстановленные волосы. Кератиновое выпрямление волос как технология восстановления, оздоровления и лечения: Процесс направлен на восстановление поврежденных участков по всей длине волоса с помощью запаивания в структуру молекул кератина – белка, из которого на 88% состоят наши волосы. Восстанавливает не только верхнюю составляющую часть волоса – кутикулу (как при ламинировании), но и более глубокую – сам кортекс. Кератиновое выпрямление воло...

Как сбросить вес с помощью безуглеводной диеты? Эта методика является самой несладкой в прямом и переносном смысле. Отказаться раз и на всегда от сладостей, вкусностей могут очень немногие люди. Какие продукты можно употреблять при безуглеводной диете рассказано в данной статье. Несколько «против» Безуглеводные диеты считаются самыми рискованными для организма. Углеводы питают организм, а главное головной мозг энергией. Недостаток углеводов очень быстро приводит организм к истощению, что чревато высокой утомляемостью, а длительные безуглеводные диеты невротическими состояниями. Безуглеводная диета часто перегружает работу печени и почек. Они просто не могут справиться с переработкой белков, которые во время безуглеводной диеты организм пускает на выработку энергии. Углеводы вырабатывают глюкозу, которая питает мозг. Чем дольше вы сидите на безуглеводной диете, тем выше риск ускоренного распада белков, что играют большую роль в поддержании вашего иммунитета. В результате стройную фигуру...

Интересно, кто из современных женщин ни разу не сидел на диете? Оглянувшись, мы увидим, что диетические продукты пользуются спросом все больше и больше, спортзалы переполнены, а диетологи и пластические хирурги уж точно не сидят без работы! Неужели стройная фигура может сделать женщину по-настоящему счастливой? Я всерьез задумалась над тем, что хочу похудеть еще в школе, но лишь на третьем курсе института мне удалось полностью пересмотреть мой образ жизни, изменив в корне мое отношение к ней. Пришлось преодолеть множество препятствий, прежде чем удалось достигнуть каких-то результатов. Постепенно я приходила к мысли, что нужно полностью изменить свой рацион. Затем спорт стал неотъемлемой частью моей жизни. И каждый маленький результат давал уверенность в том, что ты на шаг ближе к победе. Но в какие-то моменты становилось страшно, ведь как в любом деле, главное не перегнуть палку. Можно не просто потерять физическое здоровье в погоне за фигурой, но и психическое. А это уже анорексия, б...

«Жизнь прожить – не поле перейти!», гласит старинная русская пословица. Увы, никто из людей не застрахован от тяжёлой болезни или дряхлой старости, которые наваливаются, как правило, совсем неожиданно. Такая ситуация приносит немало переживаний не только больным или старикам, но и их родственникам, ведь именно на плечи последних ложится ответственность по организации ухода за немощным человеком. И от того, насколько правильным будет этот уход, нередко зависит и качество жизни страдальца, и процесс его выздоровления. Почему-то огромное количество людей считают, что каждая женщина – сиделка по своей природе. Однако это далеко не так. Ведь сиделка для лежачего больного должна обладать массой знаний и умений, помогающих ей: •наблюдать за состоянием подопечного; •обеспечивать качественный и своевременный уход; •вовремя реагировать на любое ухудшение самочувствия; •выполнять текущие назначения врача; •обеспечивать чистоту в помещении и психологическую поддержку обездвиженного человека; •корм...

Так много разных напитков: бочка с квасом, бокал пива, минеральная вода, стакан сока в кафетерии, или холодный кефирчик, пишет . Наши бабушки и дедушки знали, как удовлетворить желания организма, в то же время, не навредив ему, а обогатив всеми нужными веществами. Ведь работоспособность и настроение зависит от правильного питания и запивания! В отличие от сегодняшнего засилья Кока-колы, на Руси огромным спросом пользовался КВАС. Этот напиток готовили из разных продуктов. Ржаной, хлебный, клубничный… Остановлю ваше внимание на свекольном. Этот чудодейственный напиток не только утолит жажду, но и поможет Вам от многих «болячек»! Сама по себе свекла очень полезна. Наличие пектиновых веществ в ней способствует полезному воздействию на наш организм. Это защита кишечника от вредных микроорганизмов, выведение холестерина и радиоактивных элементов. А еще свекла богата железом, йодом, цинком, марганцем и медью. При плохом гемоглобине врачи часто включают свеклу в рацион больного. Если свекла ка...

О губных помадах написано немало. Но все же существуют правила их выбора, которые известны не каждой женщине. Губной помадой женщины пользуются чаще, чем бы то ни было. Однако в составе помады имеются очень не безопасные вещества. О них и поговорим. Свинец. Достаточно провести простой тест. Наносим помаду на кисть руки (туда, где мы обычно проверяем оттенок помады при покупке), берем золотое кольцо и трем кольцом по помаде. Помада потемнеет. Это говорит о наличии в ней свинца. Глицерин. Наши губы очень нежные, кожа на них тонкая и восприимчивая к внешним факторам. Верхний слой эпителия представляет собой отслаивающийся ороговевший слой клеток. В норме. Все так и должно быть, верхние клетки отслаиваются, а снизу подходят им на смену новые. При пользовании помады с глицерином создается обратный эффект. Тот слой кожи, который должен обновляться, мы замазали, залепили и заклеили глицерином и не даем возможности губам обновлять собственную структуру. Кроме того, парадокс заключается в том, ...