ULTRA

Вы хотите похудеть и выбираете приемлемую для себя диету? Если ваше решение твердое, и вы решительно настроены довести свою фигуру до совершенства, перед началом такого важного периода в жизни, как диета, прислушайтесь к нашим советам. Не садитесь на диету перед праздниками. Изголодавшись, с наступлением заветных праздников вы будете с чувством морального удовлетворения поедать высококалорийные кулинарные шедевры и радоваться каждой присланной в подарок коробке шоколадных конфет. Это с точки зрения психологии. А с точки зрения физиологии измученный диетой организм будет откладывать жиры «про запас, на черный диетный день» с удвоенным энтузиазмом. Приглашайте гостей к себе. Если вы продумываете меню, то легко можете контролировать калорийность праздничных блюд. К тому же процесс приготовления блюд понижает желание эти блюда позднее употреблять в пищу («стряпуха запахом сыта»). Да и во время ужина хозяйке дома хватает других забот, помимо регулярного наполнения своей тарелки. Не пропуска...

В настоящее время известно более 200 различных сортов вишни, которые отличаются по своему химическому составу и времени созревания. Особенно ценным сортом является Владимирская вишня. Плоды вишни широко применяются в народной медицине. Их используют в качестве диетического продукта, который способствует улучшению аппетита и пищеварения, они уменьшают жажду, обладают антисептическим, отхаркивающим и легко послабляющим действием. Эмульсия из семян вишни и отвары плодоножек обладают выраженным мочегонным действием и рекомендуются для лечения мочекислых диатезов и заболеваний суставов. Отвары из веток вишни оказывают выраженное противопоносное действие при хронических колитах и в комплексе средств для лечения атонии кишечника. Отвары плодоножек и веток применяют при отеках. Отвары свежих листьев в молоке эффективны при желтухах различного происхождения, а свежие листья и тампоны из них — при наружных кровотечениях. Народная медицина считает, что вишня действует на центральную нервную систе...

Отправляясь в отпуск, многие женщины мечтают вернуться в рабочие будни с красивым загаром. И часто случается так, что результат приема солнечных ванн нас сильно огорчает. Чтобы этого не произошло, кожу к загару нужно тщательно подготовить. Вот несколько советов о том, что нужно делать, чтобы загар получился красивого цвета и равномерно покрывал все тело, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Очищение Для равномерного загара кожу предварительно необходимо очистить от сухих участков и мертвых клеток. Лучше провести в салоне процедуру пилинга. Но ее можно сделать и в домашних условиях. Например, воспользоваться скрабом для тела. Скраб мягко снимает мертвые клетки кожи и улучшает микроциркуляцию крови в верхних слоях эпидермиса. Если вы собираетесь загорать на песчаном пляже, то для пилинга идеально подходит измельченная ракушка и мокрый песок. Коже после такого очищения становится бархатной на ощупь. Процедуру лучше провести в первый день отпуска и в остальное...