ULTRA

Всякий, кто совершал авиапутешествия на большие расстояния, испытывал на себе джетлаг, или синдром смены часового пояса, когда ваше тело думает, что сейчас ночь, а вы пытаетесь убедить его, что день. Самолётная смена часового пояса происходит слишком быстро, чтобы биологические часы успели к ней приспособиться, так сказать, на ходу, и обычно проходит несколько дней, пока тело привыкает к новому режиму, пишет Компьюлента. В этом смысле для людей, которым приходится летать часто и далеко, настоящим спасением может стать работа учёных из Киотского университета (Япония), результаты которой опубликованы в журнале Science. Хитоси Окамура выяснил вместе с коллегами, что биологические часы можно быстро перенастроить, если уменьшить уровень гормона вазопрессина. Вазопрессин известен своей ролью в водно-солевом обмене, однако у него есть ряд задач в центральной нервной системе — в частности, он необходим для сообщения между нейронами супрахиазмального ядра гипоталамуса. Эта область считается цен...

Речь в нашей статье пойдет о таком всем нам знакомом растении, как укроп. Народная медицина исстари знала и ценила укроп, полезные свойства укропа. Укроп – лечебное растение, причем полезные у него и семена, и листья, и веточки. Так в чем же именно заключаются полезные свойства укропа? Укроп - холодостойкое огородное растение, пряность, однолетняя культура; он чувствителен к влажности грунта и светолюбив. Пряность эту, как правило, садят, как самостоятельную культуру. Укроп можно сажать в течение всего лета, пишет Витамины в укропе: Укроп богат клетчаткой, которая нормализует функции кишечника. Популярен укроп в качестве приправы к мясным блюдам: вспомните, как часто можно встретить эту пряность в кавказской кухне. Данная культура полезна для пищеварительной системы, он позволяет вывести из нее неусвоенные остатки пищи. Чтобы в полной мере использовать полезные свойства укропа – отдавайте предпочтение свежему, только что собранному с грядки растению. Постарайтесь использовать его за 15...

С приходом холодов и сезонная депрессия тут как тут! Так считают многие люди, которые с трудом расстаются с теплом, солнцем и летним настроением, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Тем не менее, некоторые ученые считают, что на такое явление, как сезонное аффективное расстройство, или, проще говоря, зимнюю депрессию не влияют ни время года, ни погодные условия. По мнению ведущего автора нового исследования Дэвида Керра из Университета штата Орегон, сезонное аффективное расстройство существует, однако его значение люди часто переоценивают. К такому выводу специалисты пришли в ходе исследований, проведенных с участием 556 добровольцев из штата Айова и 206 человек, проживающих в западном штате Орегон. Все участники вели дневники, в которых отмечали изменения своего психологического состояния. Затем эти данные ученые сравнили с местными погодными условиями, которые фиксировались в течение года, а также с интенсивностью солнечного света. В результате 92% учас...

Несколько чашек кофе в день могут замедлять развитие патологических изменений у пациентов, страдающих хроническим гепатитом С и связанными с ним заболеваниями печени, говорится в статье, опубликованной американскими учеными в журнале Hepatology. «Регулярное употребление кофе связано с пониженной скоростью развития заболевания», — пишут авторы статьи. В течение почти четырех лет они наблюдали за 766 пациентами с осложненными заболеваниями печени, связанными с гепатитом С, которым не удавалось помочь традиционными антивирусными препаратами. Участники исследования были разделены на несколько категорий, в зависимости от того, сколько кофе они употребляют в день. Кроме того, фиксировались данные об употреблении чая, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Каждые три месяца пациенты проходили обследование, в ходе которого оценивались показатели их состояния, в частности, наличие признаков асцита (скопления жидкости в брюшной полости), связанных с поражением нервной...

Исследователи пришли к выводу, что коктейли и соки не так уж и полезны для здоровья, какими выглядят на первый взгляд. Ученые утверждают, что, в первую очередь, от таких напитков существенно страдают зубы. Ведущие врачи-стоматологи предупреждают, что напитки и фруктовые соки зачастую приводят к разрушению зубов. Декан отделения стоматологии Королевского колледжа хирургов некая Кэтрин Харли, утверждает, что напитки буквально разъедают детские зубы. Еще более разрушительным будет эффект, если малыши употребляют их с завидной регулярностью. Эмаль при этом буквально растворяется и размягчается, что приводит и к разрушению самого зуба. Фруктовые коктейли и соки отличаются довольно высокой кислотностью, что и подвергает зубы своеобразным атакам. Всем известно, что сладости провоцируют развитие кариеса, а кислотные напитки тоже работают по этому же принципу. Именно они становятся основной причиной износа зубов, что ведет к их разрушению. Как правило, все производители напитков говорят, что их...