ULTRA

Органическая косметика. На сегодняшний день, косметическая индустрия – это запутанный клубок, который пытаетсявернуться к здоровому, а главное натуральному образу жизни. Люди помешаны на правильномпитании, бережном отношении к природе и натуральной косметике. Органическая косметикаидёт нога в ногу с современными тенденциями индустрии красоты. Натуральным в ней можетбыть не только начинка, но и упаковка косметики. Всю натуральную косметику можно назвать органической. Если бы это было не так, то всеиспользуемые ингредиенты были бы выращены исключительно на экологически чистыхтерриториях, и обязательно сертифицированы. По последним данным из десяти тысяч пятисотвсех химических веществ лишь малая доля, не более 11% можно счесть полностью безопасными инетоксичными. Главная цель органической косметики – сохранить и восстановить все естественные функциикожи. В Европейских странах эта косметика широко распространена, она имеет под собой довольносильную и прочную законодательную базу. В мире су...

Яркие маникюры, наращивание ногтей гелем, художественные росписи – это безусловно все очень красиво и модно. Но настает время, когда нашим ногтям нужен отдых. И чтобы отбелить ногти после ярких окрашиваний, и быстро отрастить новые и здоровые мы должны дать им достаточное количество витаминов группы В. Витамин В1 самый главный витамин в этой группе для роста ногтей. Именно тиамин помогает в формировании белка кератина, а это и есть основа рогового покрова ногтя. Чтобы восполнить дефицит в организме тиамина нужно употреблять: - листовые зеленые овощи - гречневой кашу - овсяную кашу (или смеси из этих круп) - проросшие зерна пшеницы - печень - молочные продукты - яйца. Витамин В5 (пантотеновая кислота) + аскорбиновая кислота поможет восстановить ногтевые слои. Многие думают, что ногти слоятся из-за малого количества кальция в организме, но на самом деле проблема состоит еще и в нехватке влаги. Одно важное условие - использование препаратов с витамином С должно занимать у вас 4 недели, а ...

Сон и здоровье – понятия взаимосвязанные. Однако помимо этого, сон выступает еще и определенной диетой, так как ученые доказали, что во время сна каждый человек теряет вес. На первый взгляд парадокс, ведь вроде не двигаешься, а килограммы, тем не менее, тают. «Виноваты» в этом случае гормоны — лептин и грелин. Первого можно назвать гормоном сытости. Он руководит процессом творения жировых клеток. Целесообразно в данном случае сравнение лептина с очень запасливым кладовщиком. Грелин — гормон голода, «проживает» в желудке и отвечает за то самое сосание под ложечкой. Именно баланс данных гормонов обуславливает количество потребленной пищи. Во время бодрствования превалирует грелин, потому в это время и возникает чувство голода. Когда человек спит, гормоны находятся в сравнительном равновесии, потому чувство голода и будит людей крайне редко. Однако просто спать мало, важно также верно питаться, никогда не переедать и не набивать желудок перед сном. Иначе и гормоны не помогут. Переедание п...

Впервые бритье ног приобрело широкую популярность во времена Второй Мировой Войны, когда нейлоновые чулки стали большой редкостью, и женщинам приходилось ходить с голыми ногами. С восстановлением мира и возвращением чулок эта тенденция, однако, на спад не пошла. Сегодня женщины все чаще и чаще обращаются к эпиляции воском, или даже лазерной эпиляции, но использование обыкновенной бритвы остается самым недорогим способом удаления волос. Сегодня мы дадим Вам 10 советов, которые помогут Вам забыть о порезах, раздражении и вросших волосах, то есть о столь типичных последствиях бритья. 1. Прежде чем брать в руки бритву, смягчите кожу, увлажните ее. Ни в коем случае не брейте сухую кожу. Отмершие клетки засорят головку бритвы, а вы тем самым подвергнете себя риску возникновения порезов. 2. Не стоит тратить деньги на кремы для бритья, созданные специально для женщин. В действительности, это те же самые крема, которые выпускаются для мужчин. (Остается только найти мужской крем с запахом, котор...