ULTRA

Русская баня – это прекрасная неотъемлемая часть русского человеческого быта, которая славится с незапамятных времен. Это проверка крепости духа и мощи человеческого организма. Её прекрасным знатоком и любителем был Петр I. В дальнейшем, по русскому образцу её начали выстраивать и в других странах Европы. Как правильно париться в бане, чтобы не навредить организму, а получить макисимум пользы. Баня вытягивает из человека все ненужные накопленные негативные эмоции в психологическом смысле и происходит освобождение физического тела от грязей и шлаков. Не зря при выходе из неё мы ощущаем состояние блаженного релакса и легкости. Имеет большое значение и веник, он может принести не только приятное ощущение, но и поможет избавиться от вредных недугов. Можно также наполнить баню различными ароматами и благовониями, что принесет дополнительные позитивные ощущения. Но есть и негативные стороны, влияющие на психическое и физическое здоровье человека. Во-первых, баня категорически противопоказан...

Группа исследователей из Института Семела нейронауки и поведения человека Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA Semel Institute for Neuroscience and Human Behavior) под руководством профессора психиатрии Эндрю Лейчера (Dr. Andrew Leuchter) впервые изучила эффект плацебо на генном уровне. 84 пациента страдали заболеванием под названием большое депрессивное расстройство (БДР), или клиническая депрессия. От обычной депрессии оно отличается тем, что у пациентов наблюдается не только сниженное настроение, но и целый комплекс клинических симптомов. 32 пациентам давали соответствующие медикаменты, а 52 в исследовательских целях получали плацебо. Оно подействовало на них по-разному: некоторым стало намного лучше, чем до лечения. У всех пациентов ученые выделили ДНК и изучили строение генов, связанных с двумя ферментами метаболизма моноаминов — дофамина и норадреналина. Это важнейшие нейромедиаторы — вещества, химическим путем передающие нервный импульс с нейрона на нейрон. Они игр...

Молочная маска для зрелой кожи Компоненты: 1 ст. л. муки, молоко, один желток. Применение: муку развести молоком до густоты сметаны, добавить желток и хорошо растереть.Нанести на кожу лица и шеи на 20 минут, затем смыть водой с добавлением сока лимона (из расчета: 1 ч. л. сока на 1 стакан воды). Травяная маска для зрелой кожи Вариант первый: Смешать и заварить смесь из мяты, укропа, липового цвета, ромашки, лепестков роз. 1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Маску положить на лицо и накрыть салфеткой, пропитанной полученным отваром. Вариант второй: Растереть 3-4 ст. л. смеси из свежих листьев земляники, смородины, подорожника, цветков липы, травы тысячелистника. Полученную массу развести кипятком до густоты сметаны, охладить и нанести на лицо и шею на 20-30 минут. Картофельная маска для зрелой кожи В картофельное пюре добавь 1 желток и 1 ст. л. молока, любой фруктовый или овощной сок. Нанеси на лицо и шею на 20 минут. Маски для зрелой кожи Рецепты красоты. Персиковая маска Для ув...

В сексуальной привлекательности женщины имеет значение практически всё. Многие зацикливаются исключительно на одежде, прическе и макияже. Но одним из важных факторов привлекательности являются красивые женские туфли и походка их обладательницы. Красивая правильная походка – это не только притягательный внешний вид, но ваше здоровье. Как бы вы не одевались, не подбирали под костюмы сумки и аксессуары, если женщина имеет некрасивую, сутулую, быструю или размашистую походку – элегантной ей никак не стать. Правильно себя нести, везде и всегда – вот важный принцип сексуальности и элегантности. 1. Самое важное это спина. Расправленные плечи, приподнятый подбородок, прямая осанка, а еще легкая улыбка на лице – портрет женщины на которую хочется смотреть, а главное пойти за ней. 2. Во время ходьбы не надо раскачивать ни плечами, ни бедрами, ни руками. Если вы научитесь делать шаг от бедра, ставить ступни ближе друг к другу (5 см) и полностью разгибать колени, то ваши бедра будут сами слегк...

Твои волосы вьются от природы? Каждый день пользуешься утюжком? А может, ты любишь креативные стрижки ? Попробуй узнать свой характер по волосам, и ты получишь совет, куда стоит сходить на первое свидание с новым поклонником! • Девушки с кудрявыми от природы волосами очень эмоциональны. Они импульсивно принимают решения и также спонтанно их меняют. Отличаются такие девушки от других особой мягкостью характера. А еще про таких людей можно сказать, что они как будто светятся изнутри! Идеальное первое свидание у такой девушки должно стать особенным и проходить в необычной обстановке. Советуем вместе провести время, гуляя по крышам и любуясь закатом или совершить прогулку на речном трамвайчике. • Прямые волосы означают, что девушке свойственна некая легкая ветреность. Зато в любой трудной ситуации такая девушка способна проявить недюжинную силу характера. Окружающие говорят, что одним из твоих достоинств является умение стойко переносить любые невзгоды. Пожалу...