ULTRA

Зная, как грамотно подобрать тон тонального крема, женщина способна без помощи визажиста создать неповторимый макияж. К выбору тона тонального крема следует подходить тщательнее всего – ведь именно он будет основой макияжа, создаст фон, на котором будут выделяться другие акценты и структурироваться образ. [[MORE]] Как подобрать тон тонального крема: индивидуальный подход Всегда выбирайте тональный крем, исходя не из модных оттенков, не из желания приобрести тот или иной тон просто потому, что он вам нравится, а в соответствии с особенностями вашей кожи. Следует обеспечить индивидуальный подход и выбирать крем, который не только подойдет вашему естественному тону кожи, но и в течение сезона не слишком будет отличаться от нее. К примеру, ваша кожа склонна к загару, а вы в начале лета выбираете тон крема, который подходит к вашей натуральной коже – через месяц вас ожидает неравномерный результат на лице, так как кожа станет темнее. Или, напротив, вы купили крем в начале зимы, и по мере т...

Диета "Минус ужин" официально появилась в Америке, хотя о пользе подобного питания было известно давно, и эффективность ее вполне очевидна. Если утром организм перерабатывает завтрак за счет активных движений, то после сытного и плотного ужина вскоре ложатся спать, вот и получается, что калории просто обречены на то, чтобы отложиться в жиры, так как ночью на функционирование всех систем организма их требуется минимальное количество. Суть диеты Здесь все элементарно и очевидно из самого названия. Ужин при такой диете отсутствует в принципе и заменяется стаканом чистой воды. Единственное ограничение диеты "Ужин минус" заключается в том, что в меню необходимо максимально сократить жиры, зато присутствие мучного и сладкого в разумных пределах допускается, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Жиры сокращаются как посредством их добавления в готовящуюся пищу, так и методом исключения из меню продуктов, их содержащих. Поэтому от жирных сортов ...

Аюрведа различает восемь видов колик. По происхождению они делятся на ревматические — вызванные испорченным Вайю, вызванные испорченной Питтой и вызванные испорченной Капхой. Невралгические боли относятся к категории ревматических колик. Лечение. Утром: Сахаджа-басти-крийя по схеме; Сахаджа-пранаяма номер один, шесть, восемь; Сахаджа-данда-дхаути; Агни-сара-дхаути номер один, два; Уддияна-бандха-мудра, Враджана-пранаяма, пишет . Вечером: Враджана-пранаяма; Сахаджа-агни-сара-дхаути; Ширшасана или Сахаджа-випарита-карани; Сахаджа-пранаяма номер один, шесть, восемь; купание. Тщательно соблюдать правила питья воды и следовать методике еженедельного одноразового голодания, либо голодать по схеме в соответствующие дни лунного месяца. Во время очередных приступов необходимо пить только теплую воду. Если выпить стакан трудно, пить по полстакана с интервалом в полчаса. После ослабления приступа можно пить холодную воду. Следить за тем, чтобы в течение как минимум часа после принятия пищи днем и...

Каждая женщина чувствует себя увереннее, если хорошо выглядит. Что же для женщин значит хорошо выглядеть? Во-первых, это правильно наложенный макияж. Даже если в это время вы ходите в домашней одежде, но довольно естественный макияж только украсит вас. Конечно, иногда можно расслабиться и встав с утра только, умыться. Но не надо превращать это в норму. Если к вам неожиданно нагрянут гости, вы сами будете чувствовать себя не в своей тарелке, если вы не накрашены. Утром лучше сделайте легкий освежающий макияж, и целый день будет проведен хорошо! Для такого макияжа достаточно немного подкрасить глаза тушью, наложить тональный крем на лицо и немного румян. Просто, быстро и очень легко. И из дома спокойно можно выйти, и принять гостей. А если вечером вы собираетесь в ресторан, совсем несложно такой макияж превратить в вечерний. Во-вторых, это красивая одежда. Она может быть не столько модной, сколько хорошо на вас сидеть и чувствовать тогда вы будете себя комфортно. Не всегда дорогая одежда...