ULTRA

Выглядеть моложе своих лет – это мечта каждой женщины, которая перешагнула планку, скажем, в 25 лет. Поддерживать молодость не так уж просто – это сложные косметические процедуры, спорт, правильное питание и так далее. Но также есть мелочи, на которые мы часто не обращаем внимания, в то же время которые катастрофически прибавляют нам возраст. Что же это за мелочи, и что мы можем сделать для того, чтобы не допустить их негативного влияния на наши молодость и красоту? 1. Ранняя седина Она может быть проявлением проблем со здоровьем или просто наследственным фактором, но в любом случае около пяти лет она добавляет моментально. Поэтому не поскупитесь на хорошую краску. Правильный оттенок может значительно освежить черты лица и позволит сбросить несколько лет, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 2. Кожа на шее Если за лицом ухаживать проще, то в зоне шеи кожа очень тонкая, и первые изменения возраста сразу проявляются именно там. Потому уходу за шеей придется ...

Шпинат – кумир диетологов. Хлорофилл шпината близок по составу к гемоглобину крови человека, а стало быть, улучшает ее состав и повышает защитные свойства организма. Очень полезен против онкологических заболеваний, грязной окружающей среды и всего такого. Богат на витамин D, плюс нейтральный вкус – просто добавляйте в любые салаты или слегка отварите и измельчите, используйте в качестве гарнира к мясу, рыбе, птице. ЩАВЕЛЬ Французы подкисляли щавелем шпинат. Наши предки сначала выпаливали его как сорняк, но потом догадались делать холодные щавелевые щи с яйцом. В этой зелени присутствует весь витаминный алфавит и микроэлементы. Но поедание щавеля чаще двух раз в неделю может привести к избытку щавелевой кислоты, что ведет к проблемам с почками. ТАРХУН Он же ЭКСТРАГОН. Эфирные масла, содержащиеся в этой травке, чрезвычайно ароматны. Поэтому не перебарщивайте, добавляя его в супы, яичницы, салаты, овощные, мясные блюда из субпродуктов (особенно рекомендуется). Очень полезный для пищеварен...

Говорят, для того чтобы женщина привыкла к своему новому статусу незамужней женщины, требуется целых полгода. Но это совершенно не значит, что всё это время нужно грустить и плакать. Ведь жизнь-то продолжается! Период после разрыва отношений – достаточно сложный. Особенно болезненно женщина переживает распад семьи, если инициатором развода выступил мужчина – хлопнул дверью и покинул семейное гнездышко, пишет ivona.. Итак, вот несколько советов, как пережить это непростое время: 1. Какое же расставание обходится без слез! На первых порах вполне нормально позволить себе немножко пожалеть себя, любимую, такую умницу-раскрасавицу, которую осмелился бросить этот негодяй. Но этот вариант подходит только на первое время. А дальше… Наслаждайся свободой! Ты давно хотела завести домашнее животное? Игривый котенок или забавный щенок позволят тебе отвлечься. И потом, собаку нужно выгуливать. Только не надевай на прогулку старый спортивный костюм. Джинсы, яркая маечка, спина ровная, на лице – улы...

Лекарство от рака может защитить детей от преждевременного старения (синдром преждевременного старения Хатчинсона-Гилфорда). Как удалось установить исследователям из Калифорнийского Университета, препарат под названием ингибитор фарнезилтрансферазы способен существенно снизить скорость проявления симптомов преждевременного старения у лабораторных мышей, пишет . По мнению ученых, опубликовавших отчет о своем исследовании в журнале Science, препарат может оказаться пригодным и для лечения страдающих синдромом Хатчинсона-Гилфорда детей. Синдром преждевременного старения Хатчинсона-Гилфорда – редкое генетическое заболевание, поражающее одного из приблизительно четырех миллионов новорожденных. Причиной заболевания является генетическая мутация, ведущая к накоплению аномального протеина клетках, что является причиной деформации клеточных ядер. Симптомами болезни являются карликовость, облысение, появление морщин, уплотнение стенок артерий и остеопороз. Больные дети, как правило, не доживают ...

1. Во-первых, нужно срочно прекратить использовать любые средства контрацепции. Это кажется очевидным, но некоторые вещества оказывают длительный эффект на организм. В случае с противозачаточными таблетками врачи рекомендуют подождать месяц или больше после прекращения приема препарата (о чем следует проконсультироваться с гинекологом). 2. Хронические заболевания. Высокое кровяное давление, избыточный вес, диабет и многие другие факторы (не говоря уже о венерических заболеваниях) влияют на вашу способность забеременеть и родить здорового ребенка. Однако, это не значит, что вы не можете этого сделать. Просто нужно грамотно подойти к этому вопросу и проконсультироваться с врачом, пишет . 3. Питайтесь правильно. Сбалансированная диета, состоящая из белка, фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, с минимальной составляющей жирного и сладкого необходима не только во время беременности, но и до нее. 4. Принимайте фолиевую кислоту. Она предотвращает возникновение у плода серьезных дефектов ...

Чай из душицы и мелиссы (для очищения кишечника) Высушенные побеги и листья душицы (десять грамм) необходимо смешать с листьями мелиссы (пятнадцать грамм). Затем нужно добавить в смесь пять грамм цедры и всё тщательно перемешать. После этого залейте смесь кипящей водой и проварите около пяти минут на слабом огне. По истечению времени, снимите чай с плиты, отфильтруйте и разлейте по чашкам, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Чай из подорожника и эстрагона (для очищения ЖКТ) Для приготовления этого очищающего чая Вам понадобится 15-20 грамм листьев подорожника обыкновенно и 10 грамм листьев и побегов эстрагона. Для вкуса Вы можете добавить щепотку привычного Вам сорта чёрного чая. Процесс приготовления чая предельно прост: промойте тщательно траву, измельчите и высушите в тени. Приготовленную смесь необходимо залить кипятком и немного проварить на слабом огне (5-7 минут). Затем, снимите чай с огня, накройте его полотенцем и настаивайте около 15-20 минут. Р...

Оказывается, постоянно жечь ароматические палочки – смертельно вредная привычка. Чрезмерное увлечение благовониями повышает риск развития онкологических заболеваний, предупреждают датские учёные. Исследователи из Государственного института серологии в Копенгагене опросили на предмет использования ароматических палочек свыше 60 тыс. жителей Сингапура в возрасте от 45 до 74 лет. Затем опрошенные добровольцы в течение 12 лет находились под наблюдением врачей. За это время у 325 участников был диагностирован рак верхних дыхательных путей (рта, носа, горла), а ещё 821 человек заболел раком лёгких. После внесения поправок на другие факторы риска, такие как, например, курение, выяснилось, что частое многолетнее вдыхание дыма благовоний почти вдвое увеличивает вероятность возникновения опасного недуга. А вот нерегулярное использование ароматических палочек для здоровья оказалось безвредным. В связи с полученными результатами руководитель проекта Йеппе Фриборг настоятельно рекомендует любителям...