ULTRA

Чтобы создать оригинальный образ, обязательно нужно выполнить дизайн ногтей в преддверии лета, учитывать какого цвета и формы будут ногти в зависимости от сезона. Для гламурных модниц очень важны последние актуальные тренды дизайне ногтей на лето. [[MORE]] Модный дизайн ногтей: лето Дизайн ногтей лето в 2013 году будет немного неординарным. Закругленным, квадратным и овальным формам нет места, потому что становятся популярными другие формы – это пайп, стилеты, бриджит и едж. Они вытесняют все скучные и надоевшие виды. У каждого человека индивидуальная форма ногтя. Но специалисты в этой области придумали шестнадцать форм, и мода на них меняется из года в год. Модная форма ногтей на лето Выбор дизайна ногтей зависит от вида деятельности и от стиля девушки. Конечно же, есть формы, которые никогда не выходят из моды из-за своей практичности. Можно выделить 5 основных форм - это заостренные «коготки», круглые, закругленные или овальные, и, конечно же, квадратные. С постоянной актуально...

Красивые, сильные, блестящие волосы – гордость каждой женщины. Но ни совершенная форма стрижки, ни шикарное модное окрашивание не сделают вас привлекательнее, если волосы нездоровы. Одна из самых распространенных проблем, на которую жалуются посетители салонов красоты, – жирные волосы. Но волосы становятся сальными и неопрятными не сами по себе, а лишь потому, что лечения требует жирная кожа головы Специалисты утверждают: жирных волос не бывает. Бывают проблемы кожи головы, приводящие к ее жирности. Как следствие, слипшиеся пряди, неопрятный вид, зуд. Кроме неприятностей, связанных с внешним видом, жирность кожи головы может иметь весьма печальные последствия в виде истончения волосяной луковицы и выпадения волос. Нарушение секреции сальных желез может быть спровоцировано несколькими факторами: 1. Неправильное питание, продукты с повышенным содержанием жира, дисфункция печени, нарушение обмена веществ, сбои в работе желудка и поджелудочной железы – это основные факторы, которые могут з...

Исследование 8063 мужчин в возрасте от 55 лет и старше показало, что импотенция может служить предупреждающим знаком о надвигающихся проблемах с сердцем. Мужчины, страдающие от эректильной дисфункции, чаще других мужчин испытывают боли в груди и имеют случаи сердечных приступов в течение последующих семи лет, после того как потеряли сексуальные силы, пишет Полученные результаты предполагают, что пациентам, обращающимся к врачам для получения лекарств от импотенции, следует в обязательном порядке провериться на заболевания сердца. Доктор Йан Томпсон, проводивший исследование, сказал: "Многие мужчины, которые неожиданно умирают от сердечного приступа, никогда не проверяли работу своего сердца у врачей. Хотя некоторые из них не имели никаких симптомов сердечно-сосудистых заболеваний". Взаимосвязь импотенции и заболеваний сердца для науки не нова, но ученые из Университета Техаса впервые наблюдали за очень большой группой здоровых мужчин и отслеживали состояние их здоровья в тече...

Деловой стиль: парфюм В день собеседования, еще до того, как приступить к выбору костюма, обязательно нужно избегать одного. Дело в том, что у вас может возникнуть непреодолимое желание воспользоваться любимым одеколоном или лосьоном после бритья, как вы это делаете обычно после выхода из душа. Пожалуйста, не поддавайтесь этому соблазну перед важным собеседованием – вы же не хоти те, чтобы ваш потенциальный работодатель не мог думать ни о чем, кроме навязчивого запаха, не правда ли? Не исключено, что у вас разные пристрастия в парфюмерии. Деловой стиль: одежда Для более официального собеседования: желательно заранее узнать, насколько формальны требования к одежде в компании, куда вы собираетесь на собеседование, в частности, обязательно ли надевать костюм. Не хотелось бы в очередной раз повторять очевидное, но на собеседовании в компании, работающей в сфере банковского дела, финансов, юридической или брокерской конторе, без делового костюма не обойтись. Выбирайте костюм черного, темно-...

Вы решили заняться собой, и пришли в тренажерный зал. Но что делать дальше? С чего начать? В этих и других вопросах вам поможет разобраться персональный тренер. При выборе своего тренера будьте внимательны и практичны. Давайте рассмотрим пункты, на какие стоит обратить внимание при выборе персонального тренера. Внешний вид. Не всегда отличная физическая форма тренера говорит о его мастерстве. Одни из лучших мировых тренеров выглядят, мягко скажем, невзрачно. Но свою работу знают на все сто. Образование. Как бы нам ни хотелось образование это еще не козырь. Отечественная фитнес-индустрия еще недостаточно развита и учиться тренерам просто негде. Хорошо если у тренера будет хотя бы государственный диплом о высшем физкультурном образовании. Забота о клиенте. Вот это как раз и может быть хорошим показателем. Настоящему тренеру небезразличны ваши результаты, ведь вы доверили ему себя, свое здоровье. Учет. Если ваш тренер ведет тренировку «на глазок», то он вам точно не нужен. Одной из самых ...

Фитотерапия – это лечение растительными средствами. Многие века растения были единственными лекарствами, доступными человеку. Даже с появлением фармакологических препаратов они не сдают своих позиций. Травы имеют массу достоинств, однако фитотерапевты рекомендуют их применять с большой осторожностью. Например, тяжелые и острые заболевания лечить одними травами опасно. Скептики утверждают, что травы от фармацевтических препаратов не отличаются, так как содержат такие же действующие вещества . Например, первый в мире аспирин в начале ХХ века синтезировали на основе салициловой кислоты, которая содержится в коре белой ивы и в малине, а многие успокоительные препараты сегодня делаются из экстрактов трав. Следует отметить, что фитопрепараты все же намного лучше усваиваются, у них меньше побочных эффектов и противопоказаний . Этому есть научное объяснение. Многие активные вещества имеют разные формы (ученые их называют D и L). В организме человека усваивается только форма L . В промышленных ...

Западные учёные выяснили, что продукты могут быть малокалорийными и достаточно сытными. Они предложили список из восьми продуктов, которые могут принести организму только пользу. Эти продукты насыщают организм энергией и прекрасно утоляют голод. На первом месте стоит картофель. Это самый сытный продукт. Одна картофелина средних размеров содержит 160 калорий и по ощущению сытости превосходит даже хлеб в 3 раза. Самое главное, не смешивать картофель с жирными соусами и мясом, пишет Далее идут белковые продукты, такие как рыба, нежирное мясо и бобовые растения. Организм расходует белки практически без остатка, они в основном тратятся на энергию. Апельсины среди фруктов и цитрусовых занимают первое место по сытости благодаря содержащейся в них клетчатке. Один апельсин содержит 59 калорий. Макароны, сделанные из твёрдых сортов пшеницы, дают ощущение сытости. В порции из 100 граммов содержится 344 калории. Способствуют насыщению диетические яйца, которые содержат много протеиновых соединений...