Секреты японского долголетия раскрыты

На Окинаве по данным статистике проживает больше долгожителей, чем в любой точке мира.

Синкити Тавада японский исследователь из Университета Рюккю заявил, что он разгадал это загадочное явление долгожителей Окинавы и появилась большая возможность приблизить все человечество еще ближе к созданию эликсира молодости. По наблюдениям ученого Тавада, японцы живут больше, потому, что едят блюда национальной кухни.


Японцы употребляют местное растение альпинию церумбет (японское название – гетто). Альпиния принадлежит к семейству имбирных, и ее вкус позволяет применять растение в очень большом количестве блюд. В гетто находится ресвератрол, который охраняет растение от паразитов и грибковых инфекций. Синкити Тавада провел несколько опытов с лабораторными крысами и сделал открытие, что употребление гетто делает жизнь дольше на двадцать процентов.


Рецепт целебного, идеального напитка


Европейцам не нужно печалиться, что Япония с ее целебным растением находится так далеко от них. Ресвератрол содержится в винограде, а у нас проблем с виноградом пока никаких нет. Ранее проведенные исследования указывали, на то, что японцы много употребляют куркумы, а это близкий родич альпиниии и также их семейства имбирных. Предлагаем рецепт целебного напитка:


¼ чайной ложки куркумы, растворить в стакане кипятка, добавить одну чайную ложку лайма или лимона, добавить одну чайную лодку меда и по желанию можно добавить небольшое количество сушенного корня имбиря. Этот чай должен настояться несколько минут. Если это даже не тот самый японский секрет долголетия, то напиток получается вкусный, ароматный и очень полезный. Ежедневное употребление такого напитка намного снижает риск развития онкологии, инсульта и инфаркта. После первых приемов этого чудесного напитка вы сразу почувствуете прилив сил.

Популярные сообщения из этого блога

Массажер для похудения: миф или правда

Реклама нас перекормила всевозможными «примочками», которые помогают похудеть. Одни из них – вибромассажеры. Вроде делать ничего не нужно, а лишние килограммы тают. Правда? Можно ли похудеть, лежа на диване и «вибрируя»? Верим рекламе Итак, реклама утверждает, что фигура будет совершенствоваться сама по себе, стоит только надеть волшебный приборчик на себя. К сожалению, можем вас разочаровать: без специальной диеты и спорта сбросить вес не поможет ни один аппарат, ну кроме, конечно же, аппараты для липосакции. Хотя и после этой операции вас попросят соблюдать диету, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Однако есть и хорошие новости. С чем поможет справиться вибромассажер, так это с целлюлитом. Целлюлит и вибромассажер Вибромассажер благотворно влияет на кожу, разглаживает и омолаживает ее. В общем и целом, только на кожу и действует этот прибор. Его плюс в активизации процесса кровообращения. Он увеличивает приток крови к проблемным зонам, следовательно, у...
Далее...

Витамин Е от рака не спасет

Исследования американских ученых показали, что витамин Е – важное питательное вещество – не может стать эффективным оружием в ожесточенной борьбе медиков против многих форм рака, если принимать его в форме добавок. Анализ ряда исследований, проведенных за последние 5 лет, позволил американским ученым придти к выводу, что пищевые добавки с витамином Е не только не принесут никакой пользы для здоровья, но даже могут фактически повысить риск развития рака и сердечно–сосудистых заболеваний. Команда исследователей из Центра комплексных исследований рака ( Comprehensive Cancer Center ) в штате Огайо опубликовали свои выводы в журнале Science . В статье авторы работы доказывают, что «неуловимые» противораковые свойства витамина Е – не более чем фикция, существовавшая в научном мире из–за недостатка данных и погрешностей некоторых ученых. Ранее китайские исследователи, работающие с линиями клеток рака простаты, показали, что одна форма витамина Е ингибирует фермент, который необходим для выжив...
Далее...

Витамины снижают пользу от физических упражнений

Если вы делаете физические упражнения, чтобы улучшить обмен веществ и предотвратить диабет, вам лучше воздержаться от антиоксидантов, таких как витамины C и E, утверждает газета The New York Times, ссылаясь на данные исследования. Как известно, физические упражнения приносят здоровью много пользы, в частности сказываются на восприимчивости к инсулину. Врачи часто советуют людям, склонным к диабету, делать больше упражнений, отмечает автор статьи Николас Вейд. Но физические упражнения к тому же заставляют мышечные клетки метаболизировать глюкозу, соединяя углерод с кислородом и извлекая полученную энергию. В процессе некоторые высокоактивные молекулы кислорода высвобождаются и совершают химические атаки на все ткани на своем пути. Эти активные соединения кислорода известны губительным воздействием на ткани, говорится в статье. Число кислородных разрушений в организме увеличивается с возрастом, и, согласно теории старения, является основной причиной увядания организма. Организм имеет соб...
Далее...