ULTRA

ДЕЙСТВУЙТЕ! Чем старше мы становимся, тем сильнее желание повернуть время вспять и снова почувствовать себя молодыми и полными сил. Хорошая новость: ученые считают, что это вполне осуществимая задача. Все дело – в образе жизни и самоощущении. Закройте глаза и представьте самые приятные события вашей жизни за последние 20 лет. Вспомните, как вы себя чувствовали, людей, с которыми встречались, занятия, которые приносили вам радость. Вспомните, какой вы были в юности – беззаботной, энергичной, оптимистичной. Вы и не подозревали, что существуют хронические стрессы, а ваш аппетит к жизни был поистине неутолим! А теперь представьте, что вы способны вернуть это удивительное ощущение полноты жизни, которое поможет вам выглядеть и чувствовать себя моложе. Медики уверены: это возможно. В Гарвардском университете провели сенсационный эксперимент. Группе пожилых людей предложили мысленно вернуться на 20 лет назад. Причем испытуемые должны были вести тот же образ жизни, который вели в то время. Уча...

Ванночка для рук и ног 2-3 стакана горячего молока (можно заменить сухим молоком или сливками), 5-6 ст. ложек пищевой соды, 4-6 стаканов теплой воды. Залейте молоко водой, растворите в получившейся смеси соду и разлейте все по двум ванночкам. Опустите руки и ноги в ванночки на 20-30 минут. Затем выньте, слегка подсушите бумажными полотенцами и обработайте скрабом. Скраб с медом и лимоном для рук и ног 2 лимона с тонкой шкуркой, 1 стакан мелкого сахарного песка, 2-3 ст. ложки меда (можно засахаренного). Лимон вместе со шкуркой измельчите в блендере в жидкую кашицу или натрите на мелкой терке, смешайте все с сахаром и медом. Если кожа рук и ног очень сухая, добавьте к скрабу оливковое масло, жирный йогурт или сметану. Сначала обработайте готовым скрабом кожу ног, скраб можно нанести и на голени и колени, где кожа часто бывает грубой или в «пупырышках» вросших волос. Оставьте скраб на коже ног, поскрабьте локти, оставьте скраб и здесь, затем приступайте к обработке рук. К этому времени ла...

Шампунь в качестве средства для снятия макияжа Разумеется, этот вариант не идеален, однако, он может помочь, если у вас не осталось времени сбегать за средством для снятия макияжа в магазин. Использовать для этого можно детский шампунь, который в сочетании с водой может эффективно удалить с вашего лица толстый слой макияжа, не раздражая при этом глаза. Кондиционер в качестве крема для бритья Вы забыли приобрести в магазине крем для бритья? Не переживайте, у вас всегда имеется кондиционер для волос. Входящие в его состав увлажняющие компоненты обеспечат плавное скольжение бритвы по коже и позволят избежать раздражения от бритвы. Лак для ногтей для профилактики экземы На вашей коже периодически появляется раздражение или экзема от замка джинсов? Выход есть! Нужно смазать застежку джинсов лаком для ногтей, что поможет уберечь от высыпаний вашу кожу. Вазелин в качестве успокаивающего средства Вы вымыли руки, не сняв кольца, и заметили, что под него забилось мыло, раздражая кожу? Быстро реш...

Сорок лет назад был опубликован доклад молодых ученых из MIT (Массачусетский технологический университет) Денниса и Донеллы Медоузов "Пределы роста". Речь шла о соотношении роста человеческой популяции и истощения природных ресурсов. Динамика развития современного мира подтвердила модель, построенную учеными в 1972 году. За 60 последних лет численность людей на планете увеличилась в три раза, параллельно значительно ухудшилось качество окружающей среды, не хватает чистой питьевой воды, в мире растет количество голодных, пишет Потребление природных ресурсов значительно опережает рост народонаселения, в результате начинают истощаться невозобновляемые ресурсы и энергия, в частности. Мир стремительно приближается к точке достижения пределов, которые определяют возможность физической жизни на планете и за которые выходить нельзя. Неустойчивое развитие может привести к глобальной катастрофе, предупреждают ученые. Однако все сегодняшние решения и стратегии всего лишь пытаются снять ...

Жизнь больных диабетом нередко напоминает американские горки. Вверх-вниз, вверх-вниз, попытка удержать равновесие и снова – вверх-вниз… Генетики из канадской компании SemBioSys Genetics начали тестирование на людях инсулина, полученного из растений. Затем вещество обработали специальными ферментами и получили особый тип инсулина – SBS-1000. Проведенные тесты показали, что по структуре, физическим свойствам и функциональности SBS-1000 соответствует человеческому инсулину, а также безопасен для здоровья. Сначала ученые протестировали вещество на грызунах и приматах, а недавно дошли и до человека. Сейчас в Великобритании проходят первые стадии клинических испытаний: 30 здоровых добровольцев проверяют на себе действие синтетического гормона. Учёные сравнивают действие SBS-1000 с двумя другими коммерческими препаратами, используемыми для лечения диабета, и изучают его биологическое действие на человека. О полученных результатах канадская компания обещает отчитаться в первой половине нынешне...

Специально подобранная диета для 4 группы крови. Тип АВ (IV группа) - "Загадка" 7-8% населения Земли. Этот тип крови возник в результате эволюции при слиянии двух противоположных типов - А и В. Сильные стороны - Самая молодая группа крови. - Гибкая, очень чувствительная иммунная система. - Сочетает плюсы типов А и В. Слабые стороны - Чувствительный (нежный) пищеварительный тракт) - Слишком "открытая" иммунная система, нестойкая к микробным инфекциям. - Сочетает минусы типов А и В. Группы риска - Сердечные заболевания; - Онкологические заболевания; - Анемия Диетические рекомендации Умеренно-смешанная диета Мясо - баранина, кролик, индейка. Рыба, кроме морепродуктов. Молочные продукты (молочнокислые, нежирные сыры) Тофу - соевый творог Бобовые - умеренно Оливковое масло, масло тресковой печени. Орехи - арахис, грецкие. Крупы (кроме гречневой и кукурузы) Овощи (кроме перца, черных оливок, кукурузы) Фрукты (кроме резких и кислых), пишет . Рекомендуемые напитки: Кофе, зе...

Иван Олефир, 78 лет, из села Супрунивка Полтавского района вылечил облысение терновой настойкой. — Пять лет назад у меня было темя, как колено, — Иван Васильевич показывает фото, где он лысый косит сено. — А еще ногти ломались вдоль и поперек. Тогда начал искать лекарства. Первый рецепт нашел у Зубицкой. Нужно было делать настойку на сливовых веточках — ветки с листьями залить кипятком. — До осени я ее пил. А как опали листья, перешел на терн. Попробовал интуитивно, и помогло. За три месяца лысина заросла темными волосами, хоть я давно седой. Только те, что выпали на висках в 40 лет, не выросли. А ногти стали, как у тигра. Наверное, терн насытил организм веществами, которых не хватало волосам и ногтям. Для настойки мужчина советует нарезать и насушить молодых однолетних веточек терна. Ежедневно нужно готовить свежую порцию: на пол-литровую банку кипятка порезать три куска веточки с листьями — по 10 см. Как жидкость остынет, лекарство готово. — Пил его вместо воды на протяжении дня, — р...