ULTRA

Одно из самых эффективных средств в борьбе с «апельсиновой коркой» на ягодицах и бедрах — обертывание от целлюлита. Одно из самых эффективных средств в борьбе с «апельсиновой коркой» на ягодицах и бедрах — обертывание от целлюлита. Обертывание от целлюлита часто делают в салонах красоты, но вполне реально сделать эту процедуру в домашних условиях. Чем же полезны обертывания от целлюлита? Суть процедуры состоит в том, что специальная масса (можно ее купить, а можно сделать дома) наносится на проблемные зоны, которые после заматываются полиэтиленовой пленкой на полчаса. Если в средстве, которое ты наносишь, есть красный перец, то достаточно и 15 минут. А если ты выбрала медовое обертывание против целлюлита, то можно посидеть в пленке целых 45 минут. Существует огромное множество рецептов обертываний от целлюлита. Часто в состав самодельных смесей входят специи, оливковое масло, мед, какао и даже горчица. Вот простейший рецепт обертывания против целлюлита: полпачки несладкого какао разбав...

Многих из нас нередко интересует вопрос о том, почему необходимо отдавать предпочтение сырым сокам, и в чем их преимущество перед самими фруктами, ягодами или овощами? Натуральные соки отличаются значительным удельным содержанием биологических веществ, которые находятся в активном состоянии. К тому же соки из сырых овощей или фруктов лучше перевариваются и усваиваются нашим организмом. Сопровождается этот процесс незначительным расходом энергии, что важно в ситуации ослабленных либо больных людей. Соки так же полезны тем, кто следит за своим внешним видом, посещает разные салоны красоты Не все соки обладают одинаковым воздействием на организм человека, и все они имеют свои отличительные свойства. Необыкновенной пользой для печени, желчного пузыря и почек славятся огуречный, свекольный и морковный соки. Кроме того сок моркови увеличивает сопротивляемость организма к инфекциям дыхательных путей и глаз, улучшает пищеварение, аппетит и структуру эмали зубов. Сок стручковой фасоли и брюссел...

Припекает солнышко, с каждым днём становится всё теплее. Наступает время отпусков, отгулов и выходных. В этот период многие предпочитают выезжать за город или даже в другие города и страны. Чтобы не испортить себе отдых, позаботьтесь об универсальной аптечке, особенно если вы далеко уезжаете. Даже если у вас отменное здоровье, аптечка может пригодиться вашим близким, ведь на состояние здоровья может сказаться любой фактор: перемена климата, воды, пищи, переутомление, перегрев, простуда и еще множество других неприятностей. Предпочтение отдавайте лекарствам, которые уже пробовали и которые обладают быстрым действием. Упаковывать медикаменты надо в жёсткую коробку, чтобы предотвратить деформацию содержимого. Стеклянные ампулки и бутылочки чередуйте с бинтами и ватой, чтобы они не разбились. А еще лучше, если вы перельете лекарство из стеклянной тары в пластиковую, не забыв надписать настоящее название. А теперь выясним, что на самом деле необходимо брать с собой в качестве универсальной ...

Впервые слово «целлюлит» появляется в женском американском журнале Vogue в 1973-ем году, в котором хозяйка салона красоты Н. Ронсар описала этот изъян кожи. С той поры женщины неустанно делятся между собой всевозможными секретами борьбы с этой придуманной хворью. Так откуда же «пришел» к нам целлюлит? Беря во внимание медицинскую точку зрения, проблемы целлюлита просто нет. Жировые ткани состоят из миллиарда клеток – адипоцитов, которые накапливают запасы в виде жиров. Эти клетки способны увеличиваться в своём объёме в 60 раз! В связи с этим они зажимаются между фиброзным волокном. Таким образом, создаётся, устраняющееся с большим трудом, жировое отложение. Отток венозной крови по зажатым кровеносным сосудам производится с трудом. Формируется довольно болезненный отёк подкожной ткани. Кожная поверхность утрачивает свою упругость и гладкость, проявляется характерная бугристость и ямочки. Отсюда и возникает эффект схожий с апельсиновой коркой. Таким образом, и формируется этот враг женщи...

1.Сонная диета. Как следует из названия, эта диета предполагает сон – много сна. Принцип действия этой диеты: если вы не проснулись, вы не едите, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Очевидно, что диета работает, но, по мнению специалистов, это не совсем здоровый подход к потере веса. Хотя некоторые исследователи имеют все основания поддержать эту диету. По их словам, при таком количестве и качества сна, в организме человека изменяются уровни гормонов стресса и голода – кортизола, лептина и грелина. Это в итоге помогает человеку не переедать. 2.Японская банановая диета. Диетическую привлекательность банана обнаружил в 2006 местный фармацевт, который увлекался китайской народной медициной и фитотерапией. Это очень простой, свободный от стрессов и перегибов, план похудения, который основан на одном простом правиле: нужно съедать на завтрак сырой банан и запить его водой комнатной температуры. Как утверждается, это может повысить метаболизм таким образом, что...

Гимнастика для борьбы с целлюлитом. Активные виды спорта – водные, лёгкая атлетика, велосипедные гонки успешно помогают бороться с целлюлитом. Если с вас нет условий заняться перечисленными видами спорта, предлагаем серию специально разработанных и весьма эффективных упражнений. Ожидаемые результаты таковы: улучшение формы ног и бёдер, уменьшение объёмов в зоне от колен до талии, нормализация кожи и соединительной ткани. Комплекс упражнений: 1. Медленные (это важно!) приседания с вытянутыми вперёд руками. Постарайтесь сделать 10 раз. 2. Прямая стойка. Левую ногу отведите назад, правую согните в колене. Положите на колено обе ладони. Спина прямая (это важно!). Отсчитайте про себя 10 секунд. Плавно вернитесь в прямую стойку. Теперь сделайте то же самое, поменяв ноги местами. Постарайтесь сделать 10 подобных циклов. 3. Постелите на пол чистый коврик, и примите положение лёжа на спине. Вытяните руки над головой. Сделайте вдох. На выдохе медленно сядьте и наклонитесь вперёд. Отсчитайте про ...

Всегда наша кожа должна выглядеть абсолютно естественно. Для того чтобы создать безупречный светлый натуральный цвет лица, можно воспользоваться увлажняющим кремом с тональным эффектом, который позволит любой коже выглядеть свежей и отдохнувшей, а также максимально увлажнит ее, что особенно актуально после жаркого летнего солнца, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Основной тренд сезона – яркая губная помада цвета спелой вишни, оттенков бордо и сливы. С помощью интенсивных оттенков можно легко создать как яркий дневной макияж, так и изысканный вечерний. Важно: и днем, и вечером не используйте карандаш для губ, дополнительно подчеркивать контур не стоит. Если вы предпочитаете легкий, женственный make-up, а он сейчас не менее актуален, вам необходим будет ультрасияющий блеск для губ. Он легко заменит яркую помаду. Подчеркнуть природную красоту глаз помогут тени серо-зеленой, коричневой, а также сиреневой гаммы. По-прежнему в моде остается smoky eyes, а такж...