ULTRA

Главная миссия жизни женщины заключается в рождении здорового потомства . Это запланировано самой природой. Женщина – продолжательница жизни и хранительница семейного очага. К сожалению, в последнее время совсем не редкость случаи, когда женщина не может иметь детей. В большинстве случаев это огромная трагедия. Очень малое количество женщин может реализоваться в жизни, не став матерью. Никакая успешная карьера, никакие профессиональные достижения не заменят радость материнства. Безусловно, есть женщины, которые не планируют и не заводят детей, утверждая, что не созданы для этого, что им это не нужно, они с мужем и так счастливы, поскольку живут друг для друга и т.д. Однако позже очень часто, когда уже невозможно что-либо изменить, оказывается, что дети – самое главное в жизни. Очень долгое время считали, что основной причиной бесплодия являются непроходимые трубы у женщин. Это возможная, но далеко не единственная причина. На сегодняшний день при бесплодии медики все чаще рекомендуют с...

Финские ученые утверждают, что ежедневные занятия спортом и интенсивные физические нагрузки в течение 30 минут на 50% сокращают у человека угрозу образования раковых заболеваний, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Исследование проводили ученые из университетов городов Оулу и Куопио. По их мнению, интенсивные физические нагрузки активизируют защитные функции организма и повышают его сопротивляемость онкологическим заболеваниям. Однако, подчеркивают финские специалисты, занятиям спортом необходимо уделять как минимум 30 минут в день. Исследователи отмечают, что для борьбы с раком подойдут бег, плавание, гребля, велосипед, футбол, баскетбол, хоккей и другие виды спорта. При этом, по мнению ученых, виды спорта можно чередовать между собой. Кроме того, для борьбы со страшным недугом очень хорошо подойдет энергичная прогулка быстрым шагом. Финские специалисты также установили, что наиболее эффективны в качестве противодействия онкологическим заболеваниям спор...

Многие «очкарики» обрадовались тому, что появились контактные линзы. Теперь совсем не обязательно носить очки. Их с успехом могут заменить незаметные и удобные контактные линзы. Многие считают, что линзы уже совсем скоро полностью вытеснят очки. Но стоит ли поддаваться общему порыву и приобретать линзы? Вредны ли они? Давайте попробуем разобраться во всех плюсах и минусах контактных линз. Многие не знают, какие линзы лучше всего выбрать: мягкие или жесткие. Это уж кому какие подойдут. Кому-то будет проще носить мягкие, а кто-то лучше себя чувствует в жестких. Определить, какие подойдут вам, вы можете «опытным путем», либо, получив исчерпывающую информацию от специалиста, пишет . При этом необходимо отметить, что второй вариант является наиболее подходящим. Линзы являются наиболее подходящим вариантом для людей с плохим зрением. Дело в том, что обзор в линзах почти естественный, а не ограниченный, как в очках. Тем более что ношение линз дает возможность вам носить солнцезащитные очки. Л...

Ученые Научно-исследовательского института медицинских наук Валь д`Эброн и университета Лериды (Испания) показали, что инсулин-продуцирующие клетки, созданные в пробирке из человеческих эмбриональных стволовых клеток, могут совершенно успешно созревать после имплантация в живую модель. Исследователи объявили о добавлении сразу трех патентов, связанных с новой платформой стволовых клеток, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Сахарный диабет первого типа ученым удалось полностью предотвратить в экспериментах на лабораторных мышах с помощью иммунотерапии, а именно – вакцины из собственных клеток этих животных. Концепция основана на особом «перевоспитании» иммунной системы, чтобы помешать разрушению собственных клеток и восстановить толерантность к ним. Вакцина от диабета состоит из аутологичных дендритных клеток, которые извлекли из поджелудочной железы мышей, предрасположенных к развитию диабета первого типа. К клеткам добавили панкреатические бета-клетки, к...

С переездом в новую квартиру начинается новая жизнь – новая мебель, новая кровать. Естественно, когда все новое, очень хочется, чтобы оно служило долго, и было хорошего качества. Выбирая новую кровать, мы очень ответственно отнеслись к вопросу выбора и матраса. В итоге остановились на матрасе фирмы Аскона. Сразу хочется заметить, что именно здесь /matrasy/bespruzhinnyi/ мы столкнулись с огромным ассортиментом матрасов, но все они отличались не только высоким качеством, но и разным уровнем жесткости. Изготавливаются они из экологически чистых материалов. В ассортименте магазина есть беспружинные матрасы, ортопедические подушки и матрасы, детские матрасы. Эта компания начала свою деятельность еще в 1990 году и до сих пор присутствует на рынке матрасов. Только теперь, благодаря бесценному опыту, изделия имеют высокое качество и производятся с применением специального оборудования на заводах, оборудованных по последнему слову техники. Получив матрас и уложив его на нашу новенькую кровать, ...

Каждый человек теряет от 50 до 100 волос каждый день. Волос живет на голове от 3 до 7 лет. 90% волос на голове активно растут, остальные 10% находятся в состоянии покоя. Эта фаза длится от 2 до 6 месяцев, после чего волос выпадает. Обычно с возрастом волосы не становятся тоньше, но иногда на месте выпавших волос уже не вырастают новые. Американские ученые обнаружили генетические механизмы развития наследственной формы облысения. Исследование провела группа специалистов под руководством Анжелы Кристиано (Angela M. Christiano) из Колумбийского университета (Columbia University) в Нью-Йорке. Исследователи проанализировали наследственную информацию представителей нескольких семей из Пакистана и Италии. Некоторые члены этих семей страдали наследственным гипотрихозом - заболеванием, приводящем к потере волос в результате уменьшения волосяных луковиц, которое обычно проявляется еще в детском возрасте, пишет В ходе обследования у членов трех семей ученые обнаружили одинаковую мутацию гена APC...

Куча проблем на работе, ненормированный рабочий день, дети дома и ни минуты на отдых, когда тут думать о диете, времени даже на отдых не хватает? Не отчаивайтесь, можно следить за фигурой, даже занимаясь другими делами, для этого нужно немного терпения и соблюдения нескольких основных правил. Правила, которые помогут быть всегда в форме 1. Просыпайтесь на 30 минут раньше, чем встаете обычно и сделайте зарядку, так как значение утренней гимнастики сложно переоценить, поначалу нужно заставить себя, но в будущем это войдет в привычку и результат Вас не разочарует. 2. Во время обеденного перерыва подумайте о том чтобы произвести в соем рационе небольшую коррекцию питания, не стоит, как все заказывать гамбургеры, хот-доги и слойки, лучше заказать еду в суши баре, возьмите ролы, например.Если внезапно проголодались не стоит голодать, купите себе побольше фруктов, так яблоко содержит в себе до 90 калорий, а чувство голода после него исчезает надолго, при том что оно содержит огромное количест...

Родиной грецкого ореха считается Азия, Южная и Северная Америка. Деревья долговечны - они живут около тысячи лет, но приносить плоды начинают только на десятый год. Урожай с одного дерева составляет около 200 кг. На сегодняшний день насчитывается около 15 видов грецких орехов. Грецкие орехи содержат огромное количество минералов - натрий, железо, калий, фосфор, йод, магний и кальций, а также витамины C, A, B, E и P. На 60 % они состоят из жиров, но большей частью ненасыщенными, которые практически не содержат холестерина. В грецких орехах огромное количество калорий. В 100 гр орехов их содержится больше, чем в плитке шоколада (650 кк). Именно поэтому не стоит съедать в день больше пары ядер за раз. Эти орехи часто применяют в кулинарии, в приготовлении разных овощных и фруктовых салатов, десертов и выпечки. Зеленые орехи даже маринуют и в таком виде подают к копченому мясу. По содержанию белка эти орехи очень близки к рыбе и мясу. Так как белок лучше усваивается во время отдыха, то упо...

Что такое лишний вес? Это излишки жира, а жир дает запасы энергии. Положительная сторона в обладании лишним весом заключается в том, что вы имеете запасы энергии, которую вы можете использовать на что вам угодно. Это ваша энергия - приобретенная и оплаченная. Не заботьтесь о потере веса, думайте об использовании веса, пишет . Лишний вес и депрессия часто идут рука об руку. Они Главные Учителя-двойняшки. Депрессия говорит: "Мне нужно сделать все то, что я еще не сделал", а лишний вес отвечает: "Вот энергия для того, чтобы сделать их. Начнем!" Если вы им позволите, они начнут. Составьте список всех дел, которые вам необходимо выполнить, и выделите на каждый пункт по порции вашего лишнего веса. (Думайте о них как о "блоках энергии".) "Почистить клозет, 1 фунт. Убраться в гараже, 2 фунта. Найти новую работу, 3 фунта. Позвонить маме, 2 фунта. Разрисовать жилую комнату, 2 фунта. Разобраться в бумагах, 1 фунт. Разобраться в бумагах так, чтобы в них действите...

Слишком большое изобилие красок на лицах современных девушек и женщин делает макияж без теней, то есть естественный, чем-то непривычным и выделяющимся. С каждым годом становится всё популярнее естественная красота и природные оттенки макияжа в этом сезоне как никогда актуальны. Чтоб выглядеть красиво без теней, нужно знать некоторые правила и секреты, которые сделают твой макияж завершенным и гармоничным. Именно о правильном естественном макияже без теней мы и расскажем вам в нашей статье. • Тон – это очень важная составляющая естественного макияжа, ведь в нём нет ярких теней, выразительных румян и помады, которые в классическом макияже отвлекают внимание от кожи лица. Если у вас красивая и чистая кожа, просто воспользуйтесь прозрачной основой под макияж и легкой рассыпчатой пудрой с эффектом свечения. Если же на коже лица есть недостатки в виде покраснений и прыщей – без хорошего тонального крема вам не обойтись, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет • Хот...

Исследователи из США обнаружили восемь генов, связанных с развитием очагового облысения. Ученые проанализировали геном 1054 пациентов с очаговой алопецией, а также 3278 лиц, не страдающих потерей волос. По результатам анализа они выявили восемь генов, функция которых была связана с развитием облысения. В частности, исследователи обнаружили в волосяных фолликулах лысеющих пациентов кодируемые геном ULBP3 белки, которых в норме там быть не должно. По словам ученых, помеченные этими белками клетки уничтожаются иммунной системой, что и приводит к потере волос. Вероятность развития этого заболевания также была статистически связана с экспрессией в волосяных фолликулах двух других генов - PRDX5 и STX17. Кроме того, были выявлены еще пять генов, определяющих роль иммунной системы в развитии очагового облысения. Исследователи отметили, что ранее функцию этих генов связали с развитием аутоиммунных заболеваний, в частности ревматоидного артрита и целиакии, а также сахарного диабета 1-го типа. Ру...

Для жирной кожи очень важно тщательное очищение. Если вы после умывания всегда будете протирать нос, лоб и подбородок пенкой для снятия макияжа, то эти участки не будут блестеть. В данных целях также можно пользоваться не менее эффективными, домашними рецептами. Чтобы уход за кожей был действительно качественным, вы можете воспользоваться любыми ягодами и фруктами. А чтобы работа фруктовых кислот пошла на пользу вашей коже, косметологи рекомендуют добавлять в ягоды и фрукты небольшое количество сливок. Всем известно, что жирная кожа наиболее склонна к высыпаниям, жирному блеску и воспалительным процессам. Справиться с этими проблемами вам помогут маски. Наносить их надо только на жирные участки кожи, а выполнять - пару раз в неделю. Натрите на мелкой терке половинку кислого яблока, смешайте полученное пюре с картофельным крахмалом в количестве одной чайной ложечки. Держите маску на лице 15 минут. Она хорошо очистит поры, а также даст матирующий эффект. Возможно, вашей коже понравится...

Способствует избавлению от лишнего веса. - Очищает кишечник от осадка непереваренных продуктов. - Избавляет от неприятного запаха изо рта. - Устраняет дисбактериоз и запоры. - Выводит шлаки. Пожалуй, ни одна из теорий здорового питания не вызывала столько споров среди диетологов, как раздельное питание. Полезно раздельное питание или вредно? Что перевешивает - достоинства раздельного питания или его недостатки? Однозначного ответа на эти вопросы до сих пор нет. Приверженцы теории раздельного питания считают, что если в желудок одновременно попадают несовместимые друг с другом продукты, то их переваривание затрудняется. А плохо переваренные продукты откладываются в организме в виде жира и шлаков. Объясняется это тем, что для расщепления белков требуется кислая среда, а для углеводов - щелочная. То есть условия, необходимые для переваривания различных видов продуктов, кардинально различаются. Если мы одновременно едим пищу, содержащую много белков и углеводов, то какие-то из этих веществ...

Опасная покупка. В одном из харьковских супермаркетов продавали прибор для уничтожения насекомых, который не соответсвует нормам безопасности. Один из таких приборов послужил причиной пожара. В Харьковстандартметрологии испытали уничтожитель мух и комаров. Как только его включили в розетку, он начал плавиться В Харьковстандартметрологии показывают изъятые приборы. Уничтожитель насекомых после включения в электросеть поплавился. Причем, и сам корпус прибора, и решетка. Пластик не выдержал электрического напряжения. После испытания техники стало ясно — она не отвечает нормам безопасности. Виктор Агарков зам. генерального директора по госнадзору ГП «Харьковстандартметрология» Мы нигде не видим условий безопасности. Здесь необходим доступ к лампе, т.е. соприкосновение человека при замене лампы, а это прямое соприкосновение с электрическим напряжением Ни на упаковке товара, ни в инструкции не сказано, каким должно быть максимальное напряжение. И даже неизвестно, кто производитель этой чудо-...

Большие нагрузки на работе, бешеный ритм жизни, загрязненный воздух и фаст-фуды могут привести к постоянным стрессам и депрессии, поэтому в медицинских центрах и салонах красоты стали предлагать антистрессовые спа процедуры, которые занимают немного времени. Стоунтерапия – Spa процедура с камнями для расслабления Эта процедура рекомендована тем, у кого проблемы с позвоночником, чьи мышцы постоянно напряжены, к примеру, автомобилистам и работникам офисов. Постоянное напряжение мышц может привести к нарушению кислородного обмена внутри клеток, а также накапливанию токсинов. В итоге, появляются боли в спине и воротниковой зоне. Процедура стоунтерапии заключается в том, что тело медленно массируют нагретыми плоскими камнями, температура которых достигает 45-50 градусов. Мягкое тепло от этих камней проникает кожу тела сантиметра на четыре, к тому же массаж камнями повышает приток крови к телу и в итоге, клетки обогащаются кислородом и начинают активнее работать. Водорослевые обертывания Сле...

Как оказалось, молоко омолаживает кожу.. Эксперты из университета Саутгемптона провели ряд экспериментов, которые указывают на омолаживающее действие натурального коровьего продукта. Лечебный эффект молока известен давно, но большая часть исследований посвящена его питательным свойствам. А британские ученые решили подойти к вопросу с другой стороны и предложили мужчинам и женщинам в возрасте от 45 до 55 лет, что называется, совместить приятное с полезным, пишет 320 представителей сильной и прекрасной половины человечества в течение месяца каждой утро принимали молочные ванны по 20 минут. Причем подогревали молоко до 37 градусов по Цельсию. Другая равная половина участников купалась столько же времени в теплой ванне с обычной водой из-под крана. К концу опыта выяснилось, что в 94% случаев люди, подвергшиеся регулярным молочным процедурам, стали выглядеть на три-пять лет моложе своих сверстников. А 6% пришлось на незначительные возрастные изменения, в основном наблюдалось исчезновение м...

Как показывает опыт, соли солям рознь. Вот и в борьбе с целлюлитом наиболее эффективными являются соли Мертвого моря, вода которого содержит мало поваренной соли, но богата магнием, кальцием, йодом, железом. Но эффект от применения солей будет не полным если использовать их в одиночку. Все же лучше проводить данные мероприятия в комплексе, а именно принимать ванны с солями желательно с параллельным использованием других антицеллюлитных средств и методов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Морская соль Мертвого моря способствует выведению из тканей воды, шлаков и при этом не сушит кожу, а наоборот стимулирует ее быструю регенерацию. Для эффективного лечения целлюлита достаточно принимать ванну с добавлением соли 1-2 раза в неделю. Процедура приема ванн очень проста. Растворите в горячей воде 500 г грубых кристаллов соли и вылейте в ванну. Температура воды не должна превышать 37 С. Время приема ванны - 20 мин, после чего необходимо ополоснуться под душем т...

Иногда случается, что люди, у которых такие серьезные заболевания, как язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, могут ощущать голодные боли в ночное время. Но, как оказалось, и вполне здоровые люди могут страдать «волчьим аппетитом» - булимией, которая развивается на фоне различных заболеваний. При этом приступы голода присутствуют даже тогда, когда вечерний прием пищи был достаточно плотным. В большинстве случаев подобная патология возникает при язвенной болезни, хроническом гастродуодените, панкреатите. Возможно, что это организм подобным образом требует определенных продуктов, недополученных им в дневное время. Как бы там ни было, но в любом случае требуется пройти полное медицинское обследование, чтобы не просто исключить то или иное заболевание, а выявить истинную причину происходящего, пишет . Кстати, зверский аппетит по ночам может сопровождать повышенную секрецию желудочного сока, что может быть вызвано рядом причин, но чаще такие симптомы являются свидетельством на...

Женщинам так порой хочется пройтись по улицам с высоко поднятой головой, имея при этом роскошную прическу. Так вот, чтобы это осуществилось, нужно подойти комплексно к этой проблеме, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Восстановление волос в домашних условиях С чего начать? 1.Начнем с питания! В холодные периоды мы едим очень много углеводов, зато мало овощей и фруктов. Наше стремление «похудеть» к весне и «новогодние посиделки» создают дефицит полезных веществ в нашем организме: витаминов, макроэлементов, ненасыщенных жирных кислот. Важными макроэлементами являются цинк, ферум, йод, витамины – группы А, В, С. Составьте правильный рацион питания: еда понемногу через каждые 2-2,5 часа, питье – по 30 мл на один килограмм веса (не считая чая, кофе, первых блюд). Кушайте больше творога, рыбы, печени, каш, бобовых. В качестве десерта выбирайте орехи, цитрусовые, сухофрукты такие, как изюм, финики, курага, инжир. Не забывайте о приеме витаминно-минеральных комп...

Человеческая страсть не имеет границ. Она непредсказуема и своенравна. Она может постигнуть и всецело охватить человека в любое время и в любом месте. Страсть внезапна, точнее, должна быть таковой. Когда все рассчитано заранее, романтика умирает. Правда, в спонтанном сексе слишком много опасных моментов. Но кто будет задумываться о возможных неприятностях в такие возбуждающие моменты? Казалось бы, что проще секса в воде? Однако и здесь вас могут подстеречь всяческие неожиданности. Поэтому элементарные правила "поведения на водах" освоить необходимо. Чем это интересно? В воде вес тела гораздо меньше. И те вещи, которые трудно осуществить в условиях домашней постели, играючи исполняются в жидкой среде. Сексом в воде можно заниматься даже рядом с пляжем, заполненным отдыхающими, - это довольно азартно. И опасно? В воде живут разные организмы - холерные вибрионы, кишечные палочки, глисты, пиявки и еще много всякой всячины, способной вызвать даже венерическое заболевание. Например...

Целебные травы и растения всегда привлекали к себе внимание человека. С начала возникновения медицины и до наших дней было испробовано множество растительных средств и методов лечения. Некоторые из них не дали ожидаемых результатов, некоторые устарели, но многие рецепты лечебных средств из различных растений, как окультуренных, так и дикорастущих, после многовековой проверки сохранились до наших дней В фитотерапии с лечебной или профилактической целью используют или растения в целом, или их отдельные части (корневища, корни, луковицы, клубни, листья, цветы, стебли, почки, кору, плоды и ягоды). Сами лекарственные растения применяют в свежем или сушеном виде, в виде порошка из измельченных высушенных растений, или извлеченных из них действующих веществ в виде настоев, отваров, настоек, вытяжек. Растворителем в жидких видах лекарственных средств служит, как правило, вода, но применяют спирт и вино, молоко, различные масла и т.п., пишет Целебные свойства трав и растений весьма широки, поэт...

По каким только признакам люди не пытались определить темперамент партнера. Оказалось, именно женские губы показатель чувственности. Полные губы – это свидетельство повышенной чувственности и сексуальности. Самым простым и прямым доказательством этого является Мэрилин Монро. Для обладательниц сочных уст важна не столько любовь и глубокие чувства, сколько возможность всегда быть в центре внимания. Эти девушки большие эгоцентрики – они крутят людьми как хотят. Несмотря на все это, такие женщины являются замечательными матерями, пишет ivona.. Красавицам с узкими губами в любви везет меньше. У них очень сильный темперамент, они никогда не ломаются под гнетом обстоятельств. Такие девушки редко когда показывают свои серьезные душевные переживания и волнение, но их выдают плотно сжатые губы. Эти дамы подчиняют себе людей, манипулируя ними. Многие из них становятся независимы и зачастую остаются одинокими. Если верхняя губа тоньше нижней , вероятно, ее обладательница – большая ветреница, на...

Популярный вид массажа акупрессура, по сути, является одним из видов рефлексотерапии. Всего лишь единственным движением пальца знаток акупрессуры способен остановить сердце, но, конечно же, мастера этого дела используют свои знания в мирных целях. Как и при акупунктуре мастера воздействуют на каналы, проводящие жизненную энергию ци. Эти каналы соответствуют различным органам тела. Разница между акупунктурой и акупрессурой состоит в том, что во время сеанса акупрессуры мастер не использует иглы и сигары . Врач просто надавливает на биологически активные точки на теле пациента при помощи специальных палочек, или прижимает к активным точкам зерна коричневой крупы, замедляя или ускоряя ход энергии. Врачи из Китая выделяют три степени воздействия на активные точки. Если боли пациента острые, то в течение буквально пяти минут проводится легкий массаж . При хронических болях назначают самомассаж. Врач при помощи пластыря прикрепляет к определенным точкам на теле зерна гречки или другой крупы...

Выбор духов или туалетной воды может многое о вас сказать, но не меньше скажет и выбор дезодоранта. Его аромат не так заметен, не так притягателен, но он может как спасти вас во многих ситуациях, так и, напротив, сконфузить. В магазинах представлено великое множество дезодорантов, антиперспирантов и дезодорантов-антиперспирантов. Что есть что?, пишет Собственно дезодорант призван блокировать запах пота собственным сильным свежим ароматом. Он подходит вам, если вы не потеете сильно и не занимаетесь тяжелым физическим трудом или спортом. Потому как в противном случае толку от него мало. Сам по себе пот не пахнет. Это когда за дело берутся бактерии и он начинает разлагаться, появляется неприятный запах. Поэтому, если вы не смогли принять душ и смыть пот, то попытки заглушить его запах дезодорантом могут зачастую привести к обратному эффекту: запах пота смешивается с запахом дезодоранта и, не дай Бог, вы еще используете туалетную воду., Получившийся коктейль вряд ли будет приятен. Нередко ...

Гречневая диета, стала очень популярна в последнее время. С помощью этой диеты вы сможете легко в течение 1 – 2 недель сбросить вес от 3 до 10 килограммов. Также некоторые варианты предлагаемой диеты могут положительно повлиять на весь организм в целом и на отдельные его функции. Гречневая диета утверждена и рекомендована большинством диетологов, она не только позволяет вам быстро похудеть, но и значительно улучшить ваше здоровье, очищая организм от токсинов. Потеря веса при данной диете происходит достаточно быстро. Для этого вам достаточно будет в течении недели есть на завтрак, обед и ужин гречневую кашу. В составе гречки присутствуют такие полезные элементы как: углеводы (от 60% до 64%), жиры (всего 2%), белки (13%-16%), клетчатка (от 9% до 10%). В том числе в состав гречки входит полиненасыщенная Омега-3, органические кислоты, витамины группы В, витамин Е, каротиноиды, железо, кремний, сера, медь, йод, хром и многие другие полезные элементы для организма. Гречневая диета меню -Зав...

Угри — воспалительное заболевание сальных желез. Наиболее часто наблюдаются обычные угри, развивающиеся на фоне себореи на лице, груди, спине в результате повышенной функции сальных желез и изменения состава их секреции. Не резко выраженная угревая сыпь проходит к 20—25 годам, более выраженная, как правило, исчезает к 30—35 годам. Сыпь, наподобие угрей, может появляться у людей на открытых участках кожи в результате постоянного контакта с минеральными маслами, продуктами переработки нефти и другими подобными веществами, закупоривающими протоки сальных желез. В ряде случаев угревая сыпь может возникнуть при длительном приеме препаратов брома и йода — медикаментозные угри. Существует мнение, что лицо обсыпает прыщами, угрями, фурункулами, чирьями в тех случаях, когда в организме мало вырабатывается инсулина. Предлагаем вам несколько рецептов народной медицины, помогающих при лечении угрей. • Для лечения угрей: залить 1 стаканом крутого кипятка 3 столовых ложки измельченных огурцов, насто...

Никто не будет отрицать, что молоко - очень важный и полезный продукт питания. Большинство младенцев начинало свою жизнь с молока матери. Молоко дает все необходимые питательные вещества и витамины, укрепляем иммунитет. Им лечатся во время простуды, а самые красивые женщины в истории принимались молочные ванны. Однако нужно знать, что молоко бывает разное. Наиболее распространенно – коровье молоко, которое можно купить на рынке или в магазине. На упаковке из-под молока может быть написано все, что угодно, но состав всех полезных веществ далек от идеала. А это в свою очередь способствует тяжелому усвоению молока желудочно-кишечным трактом. Другое дело – молоко козье, о чудодейственных свойствах которого слагали легенды многие поколения. Врачи древности лечили им лихорадку, почечные заболевания и даже нервные расстройства. Хорошая усвояемость именно человеческим организмом козьего молока объясняется тем, что в его составе количество белков, жиров и углеводов уравновешенно. Кстати, от коз...

Для пополнения нашего организма полезными витаминами зимой необходимо употреблять фрукты, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Всем нам хорошо известно, что для поддержания здоровья необходимы витамины на зиму, в первую очередь в рацион своего питания включаем самые полезные для этого периода времени фрукты. Их состав отличается не только уникальными вкусовыми качествами, но и бездной нужных для нас витаминов и разнообразных микроэлементов. Профессионалы напоминают, что употреблять фрукты необходимо в свежем виде. Какие же фрукты считаются самыми полезными именно зимой? Так по содержанию витамина С пальма первенства принадлежит киви, содержание известной нам аскорбинки в 6 раз превышает аналогичное в лимоне. Поэтому медики рекомендуют ежедневно съедать по одному киви. В свою очередь людям с проблемами сердечно – сосудистой системы и нарушениями ритма сердцебиения полезным оказывается виноград. Обогатив свой рацион питания 300 граммами винограда, мы получае...

Редко кто может похвастать идеальным состоянием полости рта и зубов. Особенно страдают от неприятностей с зубами беременные женщины, в организме которых ежеминутно происходят изменения. У них периодически ослабляются и расшатываются зубы, иногда кровоточат десны. О пародонтозе наверняка слышали многие, но мало кто задумывался, что это такое. Как правило, это разъясняет стоматолог на приеме, к которому вы пришли лечить зубы. Пародонтоз характеризуется наличием небольших канавок у нижних зубов в тех местах, где к зубам прилегают десны. Глубокие канавки стоматологи чистят и пломбируют. Но, если не принять должные меры пародонтоз появится снова. Первыми признаками в этом случае являются кровоточивость десен при чистке зубов и их расшатывание. Поначалу это не так беспокоит и малозаметно, но со временем становится больно чистить зубы и изо рта появляется неприятный запах. Очень эффективным средством от этой напасти является настой чистотела. Настой принимают при парадонтозе по чайной ложке ...

Покупаем весы и начинаем записывать свои результаты недельной диеты минус 5кг! Хочу заметить, что если по каким-то причинам вы не сможете устоять перед соблазном съесть что не будь вкусненькое не из списка меню диеты, то вы можете съесть что-то из любимых фруктов, или выпить кружечку чая, как правило, после этого чувство голода утихает. День первый Завтрак: чай, кофе (по вкусу с сахаром), вареное яйцо в крутую, большая сырая морковка, 20 грамм шоколада. Обед: суп овощной, обезжиренный без хлеба, чай с маленькой булочкой или с сырком. Ужин: чай (желательно зеленый), 2 яблока, 20 грамм шоколада. День второй Завтрак: чай, кофе, 1 вареная свекла, 1 яблоко. Обед: чай, суп рыбный обезжиренный, 1 кусочек черного хлеба. Ужин: чай (желательно зеленый), 2 апельсина, 1 яблоко. День третий Завтрак: чай, кофе 2 картошины, сваренные в мундире, 20 грамм шоколада. Обед: чай, суп овощной постный,1 кусочек черного хлеба. Ужин: чай ( зеленый)100, грамм отварной курицы, 1 апельсин. День четвертый Завтрак:...

Все мы отлично помним рецепт удивительной красоты Василисы Прекрасной. «Дождевой водой умывалася, шелковой травой утиралася». И бабушкин секрет роскошных кос тоже нам хорошо известен: ставишь под водосток деревянную бочку, набираешь дождь и полощешь русы косы в мягкой природной водичке. Не знаю, как насчет Прекрасной, а вот Василиса Премудрая сегодня ни за что не стала бы следовать сказочным советам. Потому что сказка закончилась. Дождевой воды — той, которая в изобилии лилась с небес на благодарное человечество еще сто лет назад — больше нет. Сегодняшняя атмосфера на 50% состоит из продуктов горения угля, нефти и природного газа. Все эти продукты под воздействием кислорода с удовольствием окисляются: сернистый ангидрид превращается в сернистую кислоту, окись азота легким движением руки превращается в азотную кислоту, так что словосочетание «кислотный дождь» — это вовсе не страшилка из детской сказки, это самая что ни на есть реальность. Причем совершенно не важно, есть ли у вас в горо...

Упражнение №1 Лягте на пол, руки выпрямите вдоль тела, касаясь ладонями пола. Ноги сомкните вместе и согните их в коленях. Затем, упираясь ногами и руками в пол, отталкивайтесь от него, приподнимая и выпрямляя туловище. Голова остается на полу. Зафиксируйте свое тело в таком положении и продержитесь так несколько секунд, затем снова вернитесь в начальное положение. Делайте глубокий вдох, когда приподнимаете тело над полом и выдох, когда опускаете. Повторите 15-25 раз в каждом из 3 подходов. Упражнение №2 Лягте на пол, лицом вверх. Руки скрестите за головой, скрестив пальцы обеих рук. Подтяните ноги, согнутые в коленях к груди, не отрывая плечи от пола. Согните правую ногу под углом примерно 45 градусов к полу, вместе с этим нужно повернуть верхнюю часть тела в противоположную сторону и перенося правый локоть в сторону левого колена. Смените исходное положение на противоположное. Потяните правую ногу к груди, вытягивая левую и перенося левый локоть к правому колену. Это упражнение назыв...

Здоровые зубы являются залогом общего здоровья. Тем более, что иметь красивую улыбку мечтает каждый. Однако бывает, что зуб уже нельзя вылечить и нужно ставить современный имплантат. К этому делу нужно подходить серьезно и правильно подобрать клинику, обращая внимание на разные нюансы. Хорошая стоматология – многопрофильна. В ней работают разные специалисты, от терапевтов и до хирургов-имплантологов. Подробнее по этому вопросу написано на . Но если остановиться на главных моментах – врачи должны работать в тесной связке, чтобы получить действительно высокое качество работы стоматолога-ортопеда. И, скорее всего, здесь же вам предложат вылечить кариес. Обязательно должно присутствовать хирургическое отделение или хотя бы кабинет стоматолога-хирурга. Все потому, что здесь будет использоваться совершенно иное оборудование, чем в кабинете стоматолога-терапевта или ортопеда. Имплантологи способны проводить не только имплантации зубных протезов, но и оказывать ряд других услуг, в частности – ...

Вегетарианство – это система питания, которая исключает или ограничивает потребление продуктов животного происхождения. Различают старовегетарианцев, которые исключают из своего рациона все продукты животного происхождения и питаются только растительной пищей и младовегетарианцев, которые помимо растительной пищи употребляют молочные продукты и яйца. Согласно мнению вегетарианцев, потребление продуктов животного происхождения противоречит строению и функции пищеварительных органов человека. Такая пища не может приносить пользу, а только способствует образованию в организме токсичных веществ , которые засоряют организм шлаками. Сегодня набирает свою популярность смешанный тип вегетарианства, который не ограничивается только растительной пищей. Приверженцы такого типа питания считают, что питаясь по такому принципу можно не только сбросить лишние килограммы , но и предупредить возникновение различных заболеваний. К вегетарианской диете люди переходят постепенно. На это может уйти от 5 – ...

В настоящее время, мы можем восстановить свое зрение и привлекательный внешний вид, особенно, когда ненавидим носить очки. Современная медицина нашла способ, чтобы сделать это и порадовать всех женщин на планете. Катаракта является болезнью глаз, от которой страдает больше, чем 27 миллионов людей во всем мире, в том числе и в России. Это связано с возрастом (особенно у людей старше 60 лет), но возрастает все большее число молодых людей, страдающих от катаракты. Если не лечить эту болезнь, то она может даже привести к слепоте. Кроме того, эту болезнь можно также и предостеречь. Так, старайтесь пользоваться только проверенной косметикой, придерживайтесь гигиены глаз, если наращиваете ресницы, то пользуйтесь только качественными материалами и прибегайте только к услугам профессионалов. Как раз наращивание ресниц в Ясенево и Коньково можно отнести к категории качественных и недорогих процедур, которые выполняются частным мастером с большим опытом работы в удобном кресле. Что может быть луч...

Женщины, слишком часто пользующиеся различными красителями для волос, больше других рискуют заболеть раком. К такому заключению пришла группа исследователей из Йельского медицинского университета. Как показали проведенные специалистами обследования, в которых приняли участие около 1300 женщин, использование красок для волос (особенно темных оттенков) резко повышает вероятность развития так называемой не-Ходжкинской лимфомы - злокачественной опухоли, поражающей иммунную систему. Так, среди женщин, регулярно красивших волосы на протяжении последних 20-25 лет, число больных этим видом опухолей оказалось практически в два раза выше, чем среди сторонниц "естественного" цвета волос. Ученые пока затрудняются объяснить механизм, связывающий краски для волос и злокачественные опухоли. Естественно, в первую очередь под подозрение попадают различные химические вещества, входящие в состав красок - сами красящие пигменты, а также стабилизаторы, обеспечивающие постоянство цвета краски. Пон...

На Окинаве по данным статистике проживает больше долгожителей, чем в любой точке мира. Синкити Тавада японский исследователь из Университета Рюккю заявил, что он разгадал это загадочное явление долгожителей Окинавы и появилась большая возможность приблизить все человечество еще ближе к созданию эликсира молодости. По наблюдениям ученого Тавада, японцы живут больше, потому, что едят блюда национальной кухни. Японцы употребляют местное растение альпинию церумбет (японское название – гетто). Альпиния принадлежит к семейству имбирных, и ее вкус позволяет применять растение в очень большом количестве блюд. В гетто находится ресвератрол, который охраняет растение от паразитов и грибковых инфекций. Синкити Тавада провел несколько опытов с лабораторными крысами и сделал открытие, что употребление гетто делает жизнь дольше на двадцать процентов. Рецепт целебного, идеального напитка Европейцам не нужно печалиться, что Япония с ее целебным растением находится так далеко от них. Ресвератрол содерж...

Реклама нас перекормила всевозможными «примочками», которые помогают похудеть. Одни из них – вибромассажеры. Вроде делать ничего не нужно, а лишние килограммы тают. Правда? Можно ли похудеть, лежа на диване и «вибрируя»? Верим рекламе Итак, реклама утверждает, что фигура будет совершенствоваться сама по себе, стоит только надеть волшебный приборчик на себя. К сожалению, можем вас разочаровать: без специальной диеты и спорта сбросить вес не поможет ни один аппарат, ну кроме, конечно же, аппараты для липосакции. Хотя и после этой операции вас попросят соблюдать диету, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Однако есть и хорошие новости. С чем поможет справиться вибромассажер, так это с целлюлитом. Целлюлит и вибромассажер Вибромассажер благотворно влияет на кожу, разглаживает и омолаживает ее. В общем и целом, только на кожу и действует этот прибор. Его плюс в активизации процесса кровообращения. Он увеличивает приток крови к проблемным зонам, следовательно, у...

При угревой сыпи. Избавиться от высыпаний на жирной коже в жаркое время года поможет сок из свежей моркови и алоэ вера. Смешайте соки в равных пропорциях и принимайте по 50 миллилитров каждое утро, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет При пигментных пятнах. Летом многие женщины жалуются на пигментацию. Чтобы отбелить кожу, перед отходом ко сну протирайте ее разрезанным вдоль кусочком алоэ древовидного. Предварительно не забудьте снять кожицу и протирайте кожу только сочной стороной. При мозолях. Закрепите с помощью бинта или пластыря на больную мозоль кусочек алоэ древовидного, предварительно сняв с него кожицу. Оставьте «компресс» на ночь. Алоэ смягчит боль и саму мозоль, после чего ее легко можно удалить. При бородавках. Хорошо разомните листья алоэ древовидного и приложите к проблемным зонам. В большинстве случае бородавки исчезают после шести процедур. Алоэ нужно оставлять на коже не меньше, чем на два часа. При аллергическом насморке. В каждую ноздрю ...

Мы считаем, что соус песто вреден для здоровья, так как его содержит примерно 700 ккал, но вместе с этим он приносит пользу нашему организму, насыщая витаминами. Какие вредные продукты на самом деле полезные, а мы об этом не знаем! Вы уже неделю сидите на овощных салатиках? Представляем, как вас мучает голод. Мы честно расскажем, что полезно, а что – нет! КОФЕ Мы относим кофе к вредным продуктам и в повседневной жизни стараемся заменить этот напиток зеленым чаем, ведь кофеин негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Безусловно, сердце начнет «шалить», если в день мы выпиваем больше 3 чашек, да и наступает бессонница. А вот одна чашка кофе с утра действительно полезна, так как помогает нам активизировать энергию и настроиться на рабочий день. МАЙОНЕЗ Не станем спорить, магазинный майонез на самом деле один из самых вредных соусов, а вот если вы возьмёте 1 яйцо, 250 мл растительного масла, чайную ложку горчицы, лимонный сок, получите полезный домашний соус, которым смело можно за...

Йога помогает излечиться от серьезных заболеваний. В Кайвальядхаме, Лонавала в 1954-55 годах проводили некоторые исследования, результаты которых таковы: общий процент выздоровевших мужчин составил 84,65%, не выздоровевших – 15, 35%. Процент выздоровевших женщин – 89,20%, не выздоровевших – 10,80%. В основном это были больные с неврастенией, психоневрозами, хроническими ринитами, бронхиальной астмой, диспепсией, энтероколитами, запорами и ожирением. Все эти болезни (кроме хронических ринитов) таковы, что решающую роль в них играет влияние состояния ума на состояние тела (психосоматика), пишет . Доктор Удупта из Варанаси также получил хорошие результаты использования йогатерапии в случаях тиреотосикозов; сарвангасанаи матсиасана в 20 случаях тиреотоксикоза привели к улучшению состояния, а именно: уменьшение частоты пульса, снижение нервозности, нормализация веса тела, сна и функции щитовидной железы. Доктор Мелкот наблюдал положительное влияния йогатерапии на больных псориазом. Доктор Ч...

Избавиться от лишнего веса - вот мечта более трети населения Земли, согласно многочисленным социологическим опросам. Однако заставить себя ежедневно делать гимнастику, больше двигаться, придерживаться выбранной диеты очень непросто. Поэтому для большинства людей мечта так и остается невоплощенной. Но зная несколько правил, можно замотивировать себя на выполнение вышеперечисленных условий, необходимых для эффективного похудения. Прежде всего, следует повесить на видное место, например, на стену над рабочим столом, собственную фотографию с лучшими формами или изображение знаменитостей, тело которых выглядит стройным и подтянутым. Созерцая каждый день свою цель, можно заставить себя регулярно выполнять упражнения для похудения и питаться в соответствии с выбранной диетой. Кроме того, вид красивого тела побуждает исправно следовать всем рекомендациям, которые прописал диетолог или инструктор фитнес-клуба. На ежедневной основе рекомендуется проводить психологический мини-тренинг. Вслух след...

Добавление лейцина к пище не только стимулирует рост мышечной массы, но и препятствует потере, неизбежно возникающей с возрастом, считают Лиди Комбаре, Дидье Аттэ и соавторы из Овернийского исследовательского центра питания человека в Клермон-Ферран (Франция). Известно, что человеческие мышцы способны расти и уменьшаться под действием различных внешних и внутренних факторов, воздействующих на организм. В молодости эти процессы, как правило, уравновешены, однако с возрастом постепенно начинает преобладать потеря мышечной массы, пишет . После достижения 40 лет человек начинает терять в среднем 0,5-2% мышечной массы в год. В молодости, для того, чтобы остановить процесс естественной потери мышечной массы и увеличить ее синтез, достаточно плотно покушать. Увеличению мышечной массы у молодых людей способствует поступление с пищей полноценного белка, то есть белка, содержащего все незаменимые аминокислоты, в том числе лейцин. Это прежде всего белки молока и молочных продуктов, мяса, рыбы, яи...

Зубы чистить можно и несколько раз в день, в особенности рекомендовано это делать после еды. Главное же правило, не забывать чистить зубки утром и вечером. Основная цель ежедневной чистки зубов – удаление из полости рта всего накопившегося «мусора», а именно остатков пищи, отмерших клеток рогового эпителия, слизи и микроорганизмов. При этом мы избавляемся и от неприятного запаха, а приобретаем взамен свежесть дыхания. Во время процедуры очищения зубов огромное количество микроэлементов (кальций, магний, фосфор и т.д.), содержащихся в пастах, проникают непосредственно в дентин и эмаль, упрочивая их кристаллическую составляющую. Общеизвестно, что слизистая оболочка рта прекрасно проницаема для практически всех аминокислот и витаминов, активных в биологическом плане веществ и микроэлементов, потому во время использования зубной пасты можно существенно улучшить и питание, и кровообращение пародонтовых тканей, что значительно повышает сопротивляемость их разнообразным инфекциям. Очищая зубы...

Сегодня человечество работает в скоростном режиме. Если хочешь хорошо жить, получать приличные деньги и иметь вес в обществе приходится много работать. Те, чья нервная система не выдержала один раз нагрузки, навсегда запомнят правило, что каждый день необходимо расслабляться и накапливать энергию. Сбрасывать весь груз проблем можно в фитнес-клубах , в саунах, на йоге, в бассейне. И делать это нужно обязательно не только для своего тела, привыкшего вести сидячий образ жизни, но и для своего психического состояния. С каждым прибавленным годом сильная усталость после ночного сна будет уходить все реже. Многие уже после 40 лет замечают, что утром просыпаются уставшими, а многие давно забыли, когда они толком спали. Поэтому, всем необходимо взять за привычку помогать себе ежедневно. Придя домой после работы устройте себе перерыв, но не с чашкой кофе или сигаретой, а выполняя специальные очень простые упражнения. 1. Удобно сядьте в кресле или на диване. Главное, чтобы спина полностью опи...

Золотые наночастицы эффективно борются против раковых заболеваний. Новый эксперимент с культурами раковых клеток открывает необычный путь борьбы с опасным заболеванием. Международная группа исследователей из Белоруссии и США придумала, как выборочно взрывать злокачественные клетки изнутри. Нацеливание на единичную клетку является одним из наиболее важных преимуществ наномедицины, и наш подход обещает, что сможет достичь эффекта локализованного внутри отдельной клетки, — говорит ведущий исследователь проекта Дмитрий Лапотко, работающий сейчас в университете Райса. — Идея заключается в том, чтобы лечить нездоровые клетки на ранней стадии болезни, до момента, когда она начинает прогрессировать, а состояние человека крайне ухудшится", пишет Ещё в прошлом году Дмитрий и его коллеги установили, что плавающие в биологической среде наночастицы золота при облучении ярким лазером с определёнными параметрами, мгновенно создают вокруг себя раскалённые пузырьки пара, названные учёными плазмон...

Сахарный диабет-- хроническое заболевание, как правило - генетически обусловленное, характеризующееся нарушением всех видов обмена веществ, и прежде всего углеводного. Группа американских ученых под руководством доктора Пер Сантамариа из центра Джулии МакФарлейн при университете Калгари создала новый препарат наномасштабов, который помогает побороть диабет. Кроме собственно лечения диабета, новая разработка помогает лучше понять сущность аутоиммунных заболеваний. Информация об этом была опубликована вчера в журнале Immunity при посредстве, пишет Диабет первого типа – хроническое аутоиммунное заболевание, которое вызвано тем, что T-лейкоциты (T-cells) разрушают инсулинпроизводящие клетки поджелудочной железы. Уничтожение этих лейкоцитов, в свою очередь, лишает организм защиты от инфекций и рака. Между тем, в человеческом организме, как выяснили доктор Сантамариа с коллегами, заложен механизм борьбы с аутоиммунными заболеваниями вроде диабета первого типа: кроме агрессивных сильных Т-лей...